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是可以吃的，尽量避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒、辣椒、如果是高碘引起的甲状腺结节，务必忌海物（海带都不可以吃）。

甲状腺是人体当中的一部分，只有它健健康康的，我们人体才会健康。

近年来甲状腺疾病，患病率正显著增加，目前，我国甲状腺疾病总患病率近20%约每五人中，就有一人患甲状腺疾病。

如果一旦患有甲状腺类疾病，一定要配合医生积极治疗，甲状腺结节这类疾病是可以通过各种治疗完全治愈的。

首先了解甲状腺的主要功能：

【促进生长发育】

甲状腺会分泌甲状腺激素，而甲状腺激素在婴儿时期可明显促进骨骼、脑以及生殖器官生长发育。若没有甲状腺激素，垂体生长激素也无法发挥作用，所以缺乏甲状腺激素易引发呆小症。

所以应在一岁之前适当补充甲状腺激素，以利于中枢系统发育及脑功能恢复。

【促进代谢】

甲状腺激素能促进物质氧化，增加糖原分解和利用，增加耗氧量，提高基础代谢率，使产热增多。

【提高中枢神经系统的兴奋性】

此外，还有加强和调控其它激素的作用及加快心率、加强心缩力和加大心输出量等作用。

甲状腺异常的5个症状表现：

1.体重下降

甲状腺健康问题还会导致短时间内体重下降明显，一般在甲状腺出现病变后，特别是患上甲状腺功能亢进症，可能就会有体重下降的表现。

短时间内体重下降的幅度比较大，原因是患者的交感神经变得异常兴奋，身体代谢速度加快，消耗更多能量。留意到这种信号时，需要警惕甲状腺疾病，及时展开治疗。　

3.颈部疼痛

当患者患上甲状腺疾病之后，脖子部位会出现疼痛感。在早期的时候，由于肿瘤发生部位的影响，很多患者可能感觉不到这种疼痛。

因此经常会被忽视，从而错过了最佳的治疗时间。而后随着病情的发展，这种疼痛感会越来越明显。

4.暴躁易怒，无法控制情绪

甲状腺属于内分泌腺体器官，一旦出现问题，往往会导致内分泌紊乱。如果甲状腺激素分泌过多（甲亢）时，人就会表现得容易烦躁、发怒；而甲状腺激素分泌过少（甲减）时，就会容易情绪低落、抑郁。

如果一段时间内情绪变化很大，明显反常，很有可能是体内的内分泌系统失衡所引起的。这种情况，就需要考虑是否是甲状腺出了问题。

5.吞咽困难

在甲状腺功能受损的时候身体会有某些症状出现，例如短时间内总是感觉到吞咽困难，有可能是甲状腺功能异常引起。

在甲状腺疾病发展过程中，有可能会伴随着甲状腺肿大的情况出现，局部的肿块如果体积增大，还会压迫人的食管，常有的表现就是吞咽困难。

因此，留意到这种异常的变化还需警惕甲状腺疾病。

甲状腺不好的人，不能吃黄豆吗？

从古到今，黄豆的消耗量与日俱增，伴随着智能化加工工艺发展趋势，黄豆早已被做成各种各样豆类食品，主要有豆浆、豆瓣酱、豆腐皮、水豆腐等食品。

黄豆在中国已有5000多年来的种植历史时间，含有优质蛋白质、大豆卵磷脂、天然性雌激素、不饱和脂肪、多种多样矿物元素、各种维生素等。

之所以人们听说甲状腺不好的人不能吃黄豆，是因为黄豆当中的大豆异黄酮是一种类似雌激素的物质。因此人们担心黄豆吃多了会导致就会直接内分泌紊乱，从而影响到甲状腺激素的正常分泌。

其实对于甲状腺不好的人来说，是可以适量进食黄豆的。黄豆这类食物可以为人体补充充足的植物蛋白，而且进食之后，也并不会对甲状腺结节这类疾病有任何的影响。

提醒大家，受甲状腺疾病所困扰的人群，只要控制好自身食用盐的摄入含量，积极配合医生进行治疗，自身的病情在1~2个月时间之内也会有所好转。

提醒：以下2种补品不戒掉，或加速甲状腺癌变

1.银耳

在民间，人们常把银耳叫作平民燕窝，价格便宜，富含胶原蛋白以及其他营养成分，有利于滋补身体。

为细胞补充钾离子以及膳食纤维，而且银耳当中富含维生素B1、胡萝卜素、矿物质元素等等，有利于补充气血，满足生命活动所需要的营养物质。

但是对于甲状腺结节患者来说，如果吃银耳，可能会增长甲状腺的生长，造成病情严重难以使其恢复原样。所以在生活中，患有甲状腺结节的人不要再吃这类食物了。

2.花甲

花甲属于常见的海产品，每到秋冬交替之际，肥美的海鲜上市，生活在沿海城市的人可以大饱口福了。

花甲一年四季都可以吃到，当然还有蛤蜊、螃蟹等一些常见的海产品，都不适合甲状腺结节患者吃。

因为海产品中含有丰富的碘元素，吃太多容易导致体内碘元素失调，从而加重病情。

甲状腺疾病患者应该对海鲜类食物嘴下留情，即使再喜欢吃也不要多吃，当心甲状腺癌变。

延伸：甲状腺结节的最佳治疗方法

1.西医治疗

因为平时我们很少接触到甲状腺结节，所以可能大家对于甲状腺结节的治疗方法也不是很熟悉。

甲状腺结节患者一般采用手术治疗或不治疗，因为甲状腺结节患者一般最初是看西医，而被诊断为甲状腺肿瘤，西医认为最好的疗法为手术治疗。但是经验证明，手术治疗术后极易复发。

2.手术治疗

如甲状腺结节病患者的病情较为严重，则要给予手术方法治疗，比如甲状腺次全切除术就是不错的选择。

患者在手术前需进行全身麻醉处理，医生将患者的头部保持在前倾状，然后实施手术，为其做动静脉结扎处理。从而将病变的组织切除，与此同时还要观察患者术后恢复的情况。

3.放射治疗

自主性功能甲状腺结节或腺瘤有浓聚碘的功能，不过放射性治疗，有些患者出现恶心、呕吐、头晕、乏力的情况。而且其容易致畸，所以准备要小孩的和怀孕期间、哺乳期不能使用。

服用碘131后近距离接触会放射给别人的，很多人得了永久性甲减。

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