水牛奶炖花胶怎样制作和分配

关于水牛奶炖花胶怎样制作和分配的问题,下面有几个最新牛奶炖花胶隔水炖多久最佳的观点,这里爱上滋补养生希望能帮您找到想要的水牛奶炖花胶怎样制作和分配答案,了解更多牛奶炖花胶的做法,牛奶炖花胶怎么做好吃,牛奶的相关详细知识。
相关水牛奶炖花胶怎样制作和分配的扩展: 牛奶炖花胶的做法,牛奶炖花胶怎么做好吃,牛奶
牛奶炖花胶的做法材料纯牛奶500ML,干花胶50克,冰糖适量,生姜(怕腥的可以加2片,不可多,否则抢味了)做法1.干花胶加清水泡发一夜,取出在开水中淖一下至软身2.花胶放入炖锅,倒入牛奶,水开后隔水炖1小时3.加适量冰糖,焖20分钟令冰糖融化 水牛奶炖花胶怎样制作和分配

牛奶炖花胶的营养价值比较丰富。花胶中本身含有大量的胶质和胶原蛋白,和牛奶共同烹饪之后,增加了大量的矿物质和蛋白质,可以有效的增强人体的免疫力,并且可以促进消化 花胶中的维生素e含量比较高,对于皮肤干燥等现象有改善作用,还可以吸收其中丰富的维生素a,改善视力,还能够补气养血、补充丰富的矿物质。

By 茉莉糖糖

用料

花胶1个 16克牛奶 200毫升矿泉水 200毫升红枣 3--5颗枸杞 15--20颗干桂圆 5颗冰糖 30克姜片 3--5片

做法步骤

水牛奶炖花胶怎样制作和分配

1、花胶加姜片上锅蒸10分钟

水牛奶炖花胶怎样制作和分配

2、蒸软的花胶加矿泉水泡发8小时以上

水牛奶炖花胶怎样制作和分配

3、将泡发好的花胶洗净剪成小块,红枣,枸杞,桂圆,冰糖备用

水牛奶炖花胶怎样制作和分配

4、将所有食材(除冰糖)放入炖盅,加入矿泉水200毫升

水牛奶炖花胶怎样制作和分配

5、上锅隔水炖2个小时

水牛奶炖花胶怎样制作和分配

6、加入冰糖,牛奶,继续炖10分钟

水牛奶炖花胶怎样制作和分配

7、炖好!香甜可口

水牛奶炖花胶怎样制作和分配

8、冷藏后就是花胶冻,口感更好!

小贴士

花胶蒸软后更容易泡发,泡发的时候也可以加入姜片去腥味!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

今天水牛奶炖花胶怎样制作和分配的内容先分享到这里了,读完本文后,是否找到相关牛奶炖花胶隔水炖多久最佳的答案,想了解更多,请关注www.yujiaowang.com鱼胶网。

鱼胶花胶价格行情分享,本文链接:http://www.yujiaowang.com/zbys/97182.html
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 294298164@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。