什么鱼胶对皮肤好

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文章内容目录：
1、山姆北鳕鱼鱼胶怎么样
2、什么花胶可以让皮肤好
3、
详细内容：
1.山姆北鳕鱼鱼胶怎么样
鳕鱼胶是比较好的，具有补充营养、强健身体、降火祛瘀以及美容养颜等好处。鳕鱼胶富含营养元素，可用于补充人体营养。鳕鱼胶中所含的蛋白质和脂肪可以帮助虚弱的人强壮身体，增强抵抗力。鳕鱼胶还富含镁等矿物质，能预防高血压、心肌梗死等疾病，并能很好地保护心血管系统。从中医学角度来看，鳕鱼胶具有活血化瘀、理气止痛、清热解毒的作用，对某些火积或淤血有很好的抑制作用。鳕鱼胶含有大量的维生素E和胶原蛋白，能有效延缓皮肤衰老，美化皮肤。建议高血脂患者避免食用鳕鱼胶，以免病情加重。

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2.什么花胶可以让皮肤好
基本所有的花胶都是可以让皮肤好的，但是你也可以选择一些侧重改善皮肤的花胶，比如北海公肚花胶，这种主要侧重美容养颜，改善皮肤的，不过也要老一点才好，太新的一般也没有什么功效的。
3.

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