产妇可以吃花胶鸡汤的功效 产妇能吃花胶鸡汤

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文章内容目录：
1、
2、产后吃花胶有什么好处
3、产后可以喝花胶汤吗?
详细内容：
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2.产后吃花胶有什么好处
产后吃花胶主要是恢复体能，恢复气血，让身体恢复到以前的苗条身材，关键是吃老一点点的花胶，这样才能起到事半功倍的效果，产后吃花胶也能改善皮肤，改善睡眠，缓解带孩子的疲劳。
3.产后可以喝花胶汤吗?
花胶有助于产后恢复花胶煲鸡汤1。把鸡切大块，洗干净后飞水处理；2。煲一锅热水，加3片姜和一棵葱，把花胶煮20分钟；3。把花胶捞起，剪成尺寸略小的块状；4。把所有材料放进汤锅里，煲3小时；5。假如不是当日饮用，就不要下盐调味；第二天饮用的时候下盐调味即可。 步骤二的好处就是不用预先把花胶浸水过夜，而且去除了花胶的腥味。花 膠 食 療 價 值 花 膠 : 含有豐富的蛋白质 , 膠质等食 療 : 滋陰 、固腎培精 , 令人迅速消除疲勞及對外科手術病人傷口有幫助復完之效煲了三小时的花胶，胶质会渐渐溶解在汤水里。
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