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文章内容目录:
1、是不是所有海鱼都含碘
2、深海鱼胶原蛋白到底含不含碘?
3、深海鱼胶原蛋白到底含不含碘?
详细内容:
1.是不是所有海鱼都含碘
几乎所有海鱼都含有碘,但是多少有差异。不是所有的海鲜含碘高的,有的是只低蛋白,含海产品锌高。墨鱼、带鱼、大黄鱼、小黄鱼等都含碘,其实海鱼类含碘都非常少,不像海带那样含量高海产品含碘高,如海带、海鱼、紫菜、蛤干、蚶干、干贝、海参、淡菜、海蜇、龙虾等,其中以海带、紫菜含碘量最高,其次为海贝类及鲜海鱼。
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2.深海鱼胶原蛋白到底含不含碘?
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3.深海鱼胶原蛋白到底含不含碘?
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