一片燕窝泡发后吃几顿

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文章内容目录：
1、一片燕窝泡发后吃几顿
2、一片燕窝分几次吃
3、
详细内容：
1.一片燕窝泡发后吃几顿
需要看这片燕窝的大小，如果是4-6克大小的则可以分两顿吃，一顿燕窝食用3-4克是比较好的。燕窝短时间内不宜食用过多，一般是一天食用3克左右，一周食用2-3次。，，一片燕窝泡发后吃几顿，，泡发后的燕窝如果吃不完可以放在冰箱冷藏室或冷冻室保存，一般能保存5-7天。，，燕窝可以不用泡发后再撕，干的时候也是可以直接掰开的，剩下的可以用保鲜膜包好放在常温干燥通风的地方或放冰箱冷藏。

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2.一片燕窝分几次吃
您好，看燕窝的重量大小，你可以把一片燕窝浸泡挑毛，然后沥干，放在冰箱保鲜，分2次吃，最好在一个星期内吃完，这样是很辛苦很麻烦，我建议你买开碗就可以吃的燕窝。
3.

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