适合坐月子吃的鱼胶 适合坐月子吃的鱼胶汤

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文章内容目录：
1、坐月子吃哪种鱼胶比较好
2、坐月子吃哪种鱼胶好阿宝妈们请多多回答
3、坐月子鱼胶炖什么最好
详细内容：
1.坐月子吃哪种鱼胶比较好
宝妈吃新鲜的赤嘴鱼胶较好。鱼胶是一种很滋补的食物，其含有丰富的微量元素和胶原蛋白，对宝妈产后恢复身体很有利。宝妈在月子期间吃鱼胶，首先要选择新鲜的，最好到鱼虾市场选择刚做好的，不要购买经过加工的鱼胶。在种类上，宝妈吃赤嘴鱼的鱼胶比较好，可帮助补充气血。

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2.坐月子吃哪种鱼胶好阿宝妈们请多多回答
坐月子的话，最好是吃赤嘴胶，不然就是北海胶。萌发花胶 · 专注您所关注的养生。
3.坐月子鱼胶炖什么最好
干鱼胶取5片泡水半小时全部材料清洗干净放炖锅炖2小时加入冰糖即可食用小窍门：全部材料清洗干净后可以在煤气炉煮开后再倒入炖锅，这样省时（炖的时间可以缩短)
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