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2.晚上12点过可以吃鱼胶吗
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3.减肥可以吃花胶吗?
花胶可以吃。花胶又称鱼胶、鱼肚或者鱼旋胶,是某些鱼类鱼鳔的干制品,因为富含胶质,故而称之为花胶。鱼胶含的是不饱和脂肪,不会引起发胖的。鱼富含蛋白质,不容易发胖,脂肪类食物才容易发胖的。
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