燕窝到底有用没用 燕窝真的没有用吗

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文章内容目录：
1、
2、吃燕窝到底有没有用
3、听朋友说燕窝没有那么大效果是真的吗？
详细内容：
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2.吃燕窝到底有没有用
在吃过燕窝和没有吃过燕窝两组人中以其细胞组织在实验室中做检验，检验结果显示吃燕窝的人和没有吃燕窝的人确实有差别，在马来西亚的科研发现长期食用可以增强抵抗力。燕窝是滋养保健食品，没有针对性的功能。所以，吃燕窝是不能单一为了身体某个部位或某个症状！燕窝含有的特殊成份是补助日常食品中或缺的特殊营养。每个人的生活环境不同，身体造成的某些问题与生活饮食习惯有关。燕窝作为食物，可以提供有效的预防，没有提供有效的针对性治疗。根据现代医学的研究发现燕窝的功效是因为燕窝中含有三种不同的营养物质，最为特别：唾液酸，表皮生长因子和集落刺激因子。 I . 唾液酸唾液酸，是一种天然存在的碳水化合物。可以阻止病菌入侵，预防感冒，咳嗽等呼吸系统疾病。II. 表皮生长因子，可刺激多种细胞的增殖，主要是表皮细胞、内皮细胞。对于角膜损伤、烧烫伤及手术等创面的修复和愈合有很好的疗效。在美容方面它能调节细胞生长和分化，滋嫩皮肤，预防色斑，增强皮肤的修复促进伤口愈合，延缓衰老。 III. 集落刺激因子，对免疫系统有调节作用，重组人体细胞。食用营养保健品就如人们饿了必须吃三餐一样，营养品就是在身体消耗完后得补充，所以要看到效果必须长期耐心食用。
3.听朋友说燕窝没有那么大效果是真的吗？
不是单指哪一个燕窝哈，就是所有的燕窝，都效果不大。燕窝，到底是个啥？其实燕窝 ，就是金丝燕的窝。用唾液和绒羽等凝结所筑的巢窝。接下来我们来一一拆解有关燕窝的谎言。一：商家说燕窝含有水溶性蛋白质49.9%，燕窝的蛋白质成分含有大量的生物活性分子，有助于人体组织的生长、发育及病后复原。这段话看起来好牛逼，但是其实一个重点就是49.9%蛋白质。我们算一下，你每天吃5g燕窝，所获得蛋白质有2.5g。但是你知道吗？2两猪肉含17g蛋白质，你吃5g燕窝获得的蛋白质比不上吃5钱猪肉。二：商家说燕窝含有碳水化合物：30.6%，碳水化合物是身体热量的主要来源，与蛋白质相辅相成，使蛋白质发挥提供热量以外的功能，也可促进脂肪的代谢。划重点，你每天吃5g燕窝，所获得碳水化合物不到2g。你知道吗？大米含碳水化合物75%左右，你吃一两米饭就能获得33g碳水化合物。三：商家说燕窝含有人体所必须的22种活性氨基酸我晕这简直就是在忽悠文科生啊，这里的活性氨基酸其实就是蛋白质，上面已经说过了。不如吃猪肉四：商家说燕窝含有微量元素：钙、磷、铁、钠、钾等；其中钙质可以增强血液在皮肤破损时的凝结能力，也帮助人体吸收维他命B12。乐乐表示这些微量元素简直太常见了，我们经常吃的紫菜里面就含有十几种微量元素。五：商家说燕窝含有燕窝酸10%，可促进大脑神经细胞的信息传递速度，母乳中的燕窝酸为婴儿早期生长提供免疫力，提高肠道对于维生素及矿物质的吸收能力燕窝酸的主要含量是唾液酸，人体中，脑的唾液酸含量最高。唾液酸的主要食物来源是母乳，也存在于牛奶、鸡蛋和奶酪中。所以，靠燕窝那么微量的补充，其实不如一杯牛奶或是一个鸡蛋。六商家说燕窝含有表皮生长因子、EGF，可直接刺激细胞分裂、再生、组织重建，使得燕窝对人体的滋补、复原起着很大的作用。我晕，其实这个EGF包含在燕窝酸之内，而且现在很多护肤品中都含有这个EGF。所以总的来说，你每天吃5g燕窝的营养，还抵不上吃一两白米饭炒个青椒肉丝再来碗紫菜蛋花汤。当然，不明真相的吃瓜群众肯定要这样问了“你说燕窝不值，那为啥子网上电视上到处都是说好呢？”这个问题一般是中老年朋友才会问。网上的东西真真假假天花乱坠，更何况，百度魏则西事件已经充分说明，啥子搜索排名，啥子百科，不值得全部信任。这年头还相信明星代言，我表示无fuck说。而且在利益面前，人的胆量是无穷大的。除了不明真相的吃瓜群众，当然还有一大群业务员不停的对大家洗脑。燕窝，是中国传统名贵美食，在古代只有达官显贵才吃得起的。燕窝富含多种营养，孕妇吃了身体健康，老年人吃了抗衰老。谁谁谁吃了几年燕窝好神奇哦，真是年轻十岁……但是，一旦你表示没有效果，业务员一般这么回答你的：都没坚持吃，凭什么说没效果？一定是你的制作方法不对，一定是你泡的时长不对一定是你用的水没对，自来水和矿泉水含矿物质，不得行……总之所有的回答就是说你出了各种问题，燕窝绝对没问题好吧，看到燕窝人士这么专业又肯定还义正言辞的说，吃瓜群众再次登上了贼船除了商家宣传的好处，燕窝的坏处那也是大大的。第一：贵第二：很多黑心商家为了清洗方便，直接用漂白剂洗，吃了之后会引起很多疾病第三：最惨的是，有些商家直接用食用胶甚至皮革胶来制成的假燕窝，真是丧尽天良啊！当然，最后你可能还有个疑问为啥子有些坚持吃很久的人确实皮肤很好呢？我只有说，能坚持天天吃燕窝还吃了很久的有钱人，每天不操心不焦虑没事儿就逛街旅游逛美容院的人，皮肤咋可能不好？
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