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文章内容目录:
1、
2、大家开始吃燕窝了吗?
3、新闻上说血燕窝都是假的,太打击人了我都没吃过,正想着什么时候去买点尝尝呢?
详细内容:
1.

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2.大家开始吃燕窝了吗?
吃燕窝,不如吃银耳,银耳俗称贫民燕窝,营养差不多,最主要是安全(燕窝造假)。。。。我吃豆浆(核桃,黑芝麻,葡萄干,红枣,红豆,绿豆,黄豆,大米)
3.新闻上说血燕窝都是假的,太打击人了我都没吃过,正想着什么时候去买点尝尝呢?
你可以选择吃白燕啊 他们的功效都是差不多的 血燕的话现在暂时就不要吃了 白燕目前还是可以食用的 市场上假的血燕白燕都是很多的 主要看你怎么去分辨真假 但是也不能因为有人造假燕窝就把燕窝的营养价值全部否定掉的
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