花胶连续吃还是隔一天吃一次 花胶连续吃还是隔一天吃一次效果好

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文章内容目录：
1、花胶是每天吃还是隔天吃 花胶适合每天吃还是隔天吃
2、鱼胶连续吃还是一个星期吃两次好
3、鱼胶连续吃还是一个星期吃两次好
详细内容：
1.花胶是每天吃还是隔天吃 花胶适合每天吃还是隔天吃
1、花胶建议隔天吃食用。 ， ， 2、花胶作为一种滋补的食物，尽管食用时没有服用次数的限制，不过如果频繁食用滋补食物的话，可能会使得人体无法完全吸收其营养成分，甚至会加重肠胃负担，引起消化不良，因此隔天吃是比较合适的，建议一周吃2-3次花胶即可，如果想要每天食用的话，应当每天少量进食才不会带来过重的负担。

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