燕窝适合年龄段 燕窝适合年龄段吃吗

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文章内容目录：
1、燕窝适合什么年龄的人食用呢？
2、燕窝适合多大年龄段女士喝
3、燕窝适合多大年龄段女士喝
详细内容：
1.燕窝适合什么年龄的人食用呢？
燕窝适合各个年龄段的人，男女老幼都是可以吃的，小孩子建议在4岁以后再吃，每次不不超过2克，无论多大的儿童，在初次食用燕窝后，请观察孩子三天，以免个别过敏体质的儿童对燕窝过敏，如果吃了燕窝后三天之内没有出现过敏症状，说明孩子对燕窝不过敏，就可以放心食用。

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2.燕窝适合多大年龄段女士喝
燕窝属于高蛋白低热量食物，可调节人体机能、驻颜、安神等功效。适应人群很广，婴幼儿除外所有年龄阶段都能适应。食用燕窝客适当搭配其它的食物如红枣、百合、银耳、枸杞等，喜欢甜食可加冰糖炖食。
3.燕窝适合多大年龄段女士喝
燕窝属于高蛋白低热量食物，可调节人体机能、驻颜、安神等功效。适应人群很广，婴幼儿除外所有年龄阶段都能适应。食用燕窝客适当搭配其它的食物如红枣、百合、银耳、枸杞等，喜欢甜食可加冰糖炖食。
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