四肢无力肌肉酸痛

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文章内容目录：
1、手脚无力 肌肉酸痛 什么回事？
2、四肢无力肌肉酸痛 四肢无力是怎么回事
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详细内容：
1.手脚无力 肌肉酸痛 什么回事？
肌肉酸痛是骨科常见症状之一。临床上引起肌肉酸痛的原因包括，一、四肢肌肉酸痛。运动损伤是最常见的原因。老人颈椎退行性变，压迫神经，也可以引起上肢的肌肉酸痛。二、全身肌肉酸痛。如感冒、发烧等疾病，均可引起全身肌肉酸痛。三、腰背部肌肉酸痛。腰椎病变，也可造成腰背部神经压迫，引起腰背部肌肉酸痛。

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2.四肢无力肌肉酸痛 四肢无力是怎么回事
建议：对于全身酸痛是怎么回事这个问题你一定要引起注意，关于全身酸痛是怎么回事这个问题我很乐意为你解答：肌肉酸痛的原因 平时不经常锻炼的人，参加比较剧烈的运动以后，局部肌肉有时产生酸痛现象，产生这种现象的原因，通常认为与肌肉内部的能量代谢有关系。 我们知道，肌肉的收缩需要能量；而能量是靠肌肉组织中肌糖元的分解来提供的。在氧供应充足的情况下，如肌肉在静息状态时，肌糖元可以经过丙酮酸直接分解为二氧化碳和水，并释放能量。但是当人进行剧烈运动时，肌糖元分解加快，耗氧量增加，使肌肉暂时处于相对缺氧状态，此时肌糖元可以经过丙酮酸转化为乳酸积存于肌肉内。乳酸在肌肉内大量堆积，会刺激肌肉中的化学感受器产生兴奋，兴奋传至大脑皮层，使人产生酸痛的感觉。同时，由于乳酸等物质的积聚，使肌肉内的渗透压增大，促使肌肉组织内吸收较多的水分而产生局部肿胀，也会产生酸胀的感觉。引起肌肉缺氧的另一种解释是运动的肌肉疲劳时，由于局部肌纤维放松不充分而产生轻微痉挛，使肌肉内的血管受到压迫，血流受阻，引起肌肉缺血缺氧，此时，肌肉发硬并且有酸痛的感觉。 为了避免或减轻肌肉酸痛现象，运动前要做好准备活动，锻炼应该循序渐进（如开始时运动量要小，以后逐渐增加），运动后要做些放松肌肉的活动或按摩疲劳的肌肉，促使血液循环通畅。
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