牛奶炖香菇

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文章内容目录:
1、牛奶炖香菇吃了有什么作用
2、牛奶炖香菇吃了有什么功效吗?
3、
详细内容:
1.牛奶炖香菇吃了有什么作用
查了一下:,一名网友发了条鼻炎治疗的微博,原文是“妈妈做的牛奶炖香菇,只喝了2次,鼻炎就好了,好神奇。做法:干香菇一个,发开,切片,放入牛奶中,隔水炖沸,即可食用。发给需要的人试试。”, 医生驳斥:牛奶或加重鼻炎症状, 中山市中医院健康管理中心五官科主治医师黄艳认为,这样简单的食疗方法,并不靠谱。“香菇是菌类,可以增强抵抗力。但牛奶也是过敏源,30%人群对牛奶过敏,牛奶炖香菇,对一些人来说可能会加重过敏性鼻炎的症状。”,其实也没啥大用了······
牛奶炖香菇
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2.牛奶炖香菇吃了有什么功效吗?
牛奶炖香菇能发挥香菇和有奶各自的效用:香菇里面含有的丰富的维生素、矿物质、拥有抗肿瘤、抑制癌瘤的能力、所以称为"抗癌新兵"、牛奶可以可以补钙。做法如下:材料:香菇250g 洋葱10克辅料黄油5克 牛奶50ml 生奶10克 鸡汤颗粒5g 水800ml 盐10克 胡椒3克步骤:1.把洋葱切好。2。香菇切成块状。3.锅子里先放黄油。4.把切好的洋葱放进去、开中火炒。5.注意火候、别把洋葱炒糊了。6.炒到洋葱稍微呈透明之后、再放入香菇继续炒。7.香菇稍微已出水分后、加入鸡汤颗粒(5g)、水(800g)煮大约三分钟。8.然后再加牛奶(50ml)、生奶(2大勺)转小火煮大约五分钟。9.再放进适当的盐和胡椒。10.味道加完后便可熄火。
3.

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