五行健康体操作用 五行健康体操作用有哪些

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文章内容目录:
1、做五行健康操有什么好处
2、五行健康体操的作用是什么?
3、五行健身操
详细内容:
1.做五行健康操有什么好处
五行健康操是根据中医理论为了是人体活血通脉而设计,对于各个年龄段的人都有好处。。尤其对于老人比较好,因为老人不想年轻人可以做许多激烈有难度的运动了,选择一些比较柔和的方式比较适宜。
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2.五行健康体操的作用是什么?
调理身体,使阴阳平衡
3.五行健身操
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