痤疮的防治 痤疮的防治与治疗

关于痤疮的防治的问题，下面有几个最新痤疮的防治与治疗的观点，这里鱼胶宝妈希望能帮您找到想要的痤疮的防治答案。
文章内容目录：
1、防治痤疮的方法有哪些？
2、痤疮预防措施有哪些
3、痤疮 痤疮怎么治疗与预防
详细内容：
1.防治痤疮的方法有哪些？
随着工业化进程的加快，我们再经济发展人民收入水平提高，消费升级，同时也给环境带来了压力，雾霾，PM2.5，现在长青春痘与粉刺的人们数量在递增，当然除了环境原因还有人们生活习惯的原因：熬夜，抽烟喝酒，吃刺激性食物，这些都会导致粉刺与痤疮的产生，为了较少粉刺与痤疮带给大家工作与学习的负面影响，现在交给大家一些预防粉刺与痤疮的方法：1.生活习惯：良好的生活习惯不光能强壮我们的体魄同时也能减少粉刺与痤疮的发生概率，早睡早起，不要经常熬夜，饮食以清淡的为主2.注意个人卫生：有些宝宝画了妆后为了节省时间，晚上不卸妆，跟大家讲下痤疮粉刺这些因为皮肤不干净，毛孔堵塞造成的，所以针对化妆的孩子一定要及时卸妆，做到面部清洁3.很多男孩子青春期因为激素水平影响会长青春痘，那么平时生活注意劳逸结合，保持心情舒畅，保持锻炼身体的习惯，这种良好的生活习惯及积极向上的态度也会减少粉刺与痤疮的概率。4.有些宝宝有强迫症，脸上冒出个小痘痘一定要用手挤破，这种行为也要禁止，因为受伤有细菌，本来一个很小的包可能因为手上细菌感染而造成痘痘加剧。另外处于青春的的朋友们一定要保持良好的心态，做好个人规律生活打造，这样都可以有效预防粉刺与痤疮的产生。

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2.痤疮预防措施有哪些
痤疮又名青春痘，是青年男女常见的皮肤病，据统计约三分之一的青年男女在青春期会发生此症。这主要是由于青春期内分泌失调，雄性激素分泌过多所致。发生痤疮后既痒又痛还会影响面容和情绪，甚至造成心理障碍，所以预防痤疮非常重要。　　保持心态平衡：痤疮既是病态也是一种生理现象，青春期在面部长几个青春痘，不必过于担心，只要不去动它令其自然发展往往会自行消失。如过于焦虑，烦躁不安，反而会加重其发生，值得大家警惕。　　注意饮食：青春期是长身体长知识的关键时期，应摄取富含优质蛋白、多种维生素和各种矿物质营养丰富的食品，以保证生长发育的需要，可多吃奶、蛋、瘦肉和大豆及各种豆制品，特别要多吃各种蔬菜和水果，尤其要多吃绿色叶类蔬菜。但应少吃或不吃辛辣食品，肥肉和动物脂肪也应避免，因为这些食品都可促进皮脂的分泌，增加痤疮的发生率。近来，有专家指出，常吃海带可减少痤疮的发生，朋友们可以试用。　　防止便秘：便秘也可促进痤疮的发生，故应保证每日排便一次。为此除多吃蔬菜水果外，应养成定时排便的好习惯。同时要多喝水，夏天每日应喝3000毫升冬天每天应喝2000毫升白开水，淡茶水也行；不要喝含糖碳酸饮料或浓咖啡。喝水要经常喝，不要等渴了再喝，这样就能保持大便通畅。　　保持充足的睡眠：每日应睡足8个小时，睡眠的最佳期是晚10时到凌晨3时，不要熬夜，睡眠不足痤疮的发生率就高。　　保持面部清洁：为此每日早晨要用冷水晚上要用热水各洗脸一次，这样既可预防感冒，又可使面部受到冷、热水的刺激促进面部血液循环，有利皮脂排泄，洗脸时用点硫磺皂则效果更好。此外，为保持面部清洁还应注意经常洗手，特别是外出后要用肥皂洗手，并防止常常用手摸脸和以手托腮的不良习惯。　　不要用手指挤压：一旦出现痤疮，千万不要用手指挤压，你要是挤压，往往是越挤越重，甚至造成痤疮融合形成脓包或脓肿，最后留下疤痕遗憾终身。其实，如出现痤疮只要每日用75%的酒精棉或家用白酒在其上涂抹两三次，不要碰它令其自然发展，经过几天便会自动消失。　　不要浓妆：青年妇女要少用化妆品，最好不要化浓妆、打粉底，这样不仅盖不住痤疮，反而会阻止皮脂排泄使它加重。演员化妆后，睡觉前应彻底卸装，用温水洗净面部。　　以上各点青年朋友们如能严格执行，就能有效地防止或减少痤疮的发生。当然少数人发得过重，并发感染，有的甚至有低热，则应及时就医诊治。 想了解更多可以了解下 http://bbs.31uuu.com/read.php?tid=149441&u=34240
3.痤疮 痤疮怎么治疗与预防
想得到彻底的治疗只有中药有这个作用。
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