孕妇乏力 孕妇乏力没劲怎么办

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文章内容目录：
1、
2、孕妇为什么感觉四肢无力？
3、孕妇没力气怎么办
详细内容：
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2.孕妇为什么感觉四肢无力？
一般在怀孕5个月时就可出现小腿抽筋、麻木、无力的情况，往往在夜间容易发生。但是，需要注意的是有些孕妇虽然体内缺钙，却没有表现为小腿抽筋，这情种况容易忽视或错过补钙的时机。可以看看IBC乳金盖乳清粉软胶囊，补充钙元素。另外，一旦出现小腿抽筋的情况，如果孕妇边上有人，可以让家人帮助按摩缓解抽筋和疼痛，如果正巧身边没有人，孕妇可以采用踩踏法缓解抽筋现象。将脚蹬在墙面上，用力往下踩，反复两到三次即可恢复正常。有些缺钙孕妇还会有上肢无力、抽筋、麻木的情况。
3.孕妇没力气怎么办
想办法多吃东西，不要老是躺在床上，少微的走走。
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