孕妇饮食注意 孕妇饮食注意事项一到十月

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文章内容目录:
1、
2、孕妇要注意哪些饮食
3、孕期饮食该注意哪些
详细内容:
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孕妇饮食注意 孕妇饮食注意事项一到十月
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2.孕妇要注意哪些饮食
孕妇基本是不用忌口的,也不是说应该吃什么,想吃什么就吃什么.只有几样注意别吃就行了(咖啡,茶,桂园,荔枝)别的都可以.要想宝宝皮肤白,每天一个苹果+一杯牛奶来源: http://www.mok123.com/
3.孕期饮食该注意哪些
不能吃辛辣刺激冰凉的东西,多吃水果蔬菜,早晚去空气新鲜的地方溜达,初期中期可以吃核桃给宝宝补脑,葡萄补眼睛,坚果补DHA,少吃甜品不发胖,不吃巧克力,咖啡,可乐等含咖啡因的东西
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