如何选择孕妇奶粉 如何选择孕妇奶粉品牌

关于如何选择孕妇奶粉的问题，下面有几个最新如何选择孕妇奶粉品牌的观点，这里鱼胶宝妈希望能帮您找到想要的如何选择孕妇奶粉答案。
文章内容目录：
1、孕妇奶粉怎么选择好坏
2、如何挑选孕妇奶粉 注意事项有哪些
3、孕妇该如何安全选购孕妇奶粉
详细内容：
1.孕妇奶粉怎么选择好坏


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2.如何挑选孕妇奶粉 注意事项有哪些
现在市面上有很多专门为准妈妈配置的孕妇奶粉，所谓的孕妇奶粉其实就是在牛奶的基础之上，添加一些孕期所需要的营养成分进去，这样可以更好的满足准妈妈在孕期的一些特殊需要。如叶酸、铁质、钙质、DHA等营养素都是孕期所需要补充的。　　孕妇准备怀孕之前，一定要先去做一个全面的身体检查，这样能更好的了解自身的情况，看看是否会缺乏一些必要的微量元素或是矿物质等。而且医生也会给孕妇提出一些建议。如一些患有糖尿病的孕妇，怀孕之后最好就是请医生帮助自己制定一个合理的孕期饮食计划，而且也要将孕妇奶粉当中的蔗糖含量计算在日常的饮食计划中。　　准妈妈在选择奶粉的时候要注意比较一下各个品牌的特点，虽然每种孕妇奶粉都会提供充足的微量元素，但是在选择的时候最好就是选择营养更均衡一点的奶粉。而且孕妇奶粉也会分低脂或脱脂奶粉，有的会不含乳糖，这样喝了之后比较少会有一些肠胃的反应。而有的孕妇奶粉则是增添了胎儿发育时需要的叶酸，有的则是提供了像亚麻酸或是亚油酸等一些必须的脂肪酸或DHA，所以孕妇要根据自己的身体状况进行选择，不要盲目的听从广告或是产品宣传的内容。　　除了要考虑到品牌知名度，价格因素等，还要注意到正规的商场进行选购，以防买到一些伪劣产品。如果有的孕妇怕喝太多牛奶引起发胖，那么也可以选择一些不含糖的孕妇奶粉的。　　因为在妊娠早期，有些孕妇的妊娠反应会比较严重，可能会偏爱某一些口味，所以在选择奶粉时完全可以根据自己的口味选择合适的奶粉。相比起鲜奶和普通奶粉，孕妇还是选择孕妇专用配方奶粉会更好一点。其实在国外，孕妇奶粉已经有相当长的历史了，而进入中国到现在也有将近十年的时间。毕竟孕妇奶粉是根据孕妇在孕期当中特殊的生理需要而配置的，所以更能全面满足孕妇在孕期中的营养需求，相比起鲜奶和奶粉会更适合孕妇饮用。　　如果有的准妈妈在喝了奶粉之后拉肚子的话，可以改变一下食用的办法，不要一下子喝很浓的牛奶，而是采取循序渐进的方法，最开始可以先将牛奶稀释后，将其当成水那样喝，等到慢慢适应之后，就可以每天逐渐的增加一点浓度，但是千万要记住，添加浓度要以不引起腹泻为主要原则，久而久之身体也会逐渐适应奶粉的成分而慢慢习惯了。　　孕妇每天饮用多少奶粉好呢？在孕早期的话可以保证每天饮用2-3杯，每次的饮用量可以根据自身的实际情况进行调节的。而到了怀孕的中、晚期，孕妇可以在孕前的饭量基础之上，每天再增加两杯牛奶，这样的话能够保证胎儿吸收到足够的营养，
3.孕妇该如何安全选购孕妇奶粉
因此，准妈妈吃孕妇奶粉可谓好处多多。现在媒体披露了不少奶粉质量出现问题的报道，怎么选购安全而且适合妈妈的奶粉呢?这可是关乎到孕妇和宝宝的哦。选择合适的孕妇奶粉，最好把握以下几个要点　　1、选择大品牌　　大品牌一般实力雄厚，各方面的条件比较成熟，也更看重产品的信誉度，因此，产品质量比较可靠，比较有保证。　　2、仔细阅读营养素标注　　看看其是否适合、满足你的需要。孕妇奶粉的种类很多，不同厂家生产的孕妇奶粉所含营养素也不完全相同。　　3、仔细看包装　　正规厂家的包装应该完整无损，平滑整齐，图案清晰，印刷质量高;清楚地标有商标、生产厂名、生产日期、生产批号、净含量、营养成分表、执行标准、适用对象、食用方法等。　　4、特别关注保存期限和生产许可证编号　　仔细查看执行标准和生产卫生许可证号等是否齐全，以防购买假冒、伪劣产品。　　5、售价是否合理　　根据国家标准的要求，孕妇奶粉的营养水准高。优质的孕妇奶粉会据孕妇的营养需求，适当添加国家规定的特殊配方营养素，如叶酸、DHA等，能更好地满足孕妇的营养需求。因此，销售价格一般不会太低，反而市场中零售价格过低的奶粉在购买时应该慎重考虑。　　6、从声音中判别其优劣　　虽然奶粉装在袋中看不见，但可以用手捏住包装摇动，听听是否会发出沙沙的声音，并声音清晰。　　7、查看奶粉的色泽　　优质的孕妇奶粉颜色一般为乳白色或乳黄色，颗粒均匀一致，产品中无可见杂质，无结块现象。而且，把奶粉放入杯中用温开水冲调，如果是优质奶粉，静置数分钟后水与奶粉就会溶在一起，没有沉淀。　　8、无异常气味和味道　　优质的奶粉具有奶香味和轻微的植物油味，无异味，并且甜度适中。
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