中草药减肥 中草药减肥有效的都有哪几种
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文章内容目录:
1、实用中药减肥药方_有效的中药减肥药方
2、具有减肥功效的中草药都有哪些
3、减肥的中药有哪几种
详细内容:
1.实用中药减肥药方_有效的中药减肥药方
虽说现在市场上的 减肥 方法有很多但是对身体也造成不好的效果, 中药 减肥你相对于其他方法来说安全、可靠、效果好。那么,中药减肥药方有哪些?以下是我为大家整理的实用中药减肥药方,希望能帮到你。,, 实用中药减肥药方 , 中药减肥配方一:, , 海藻、夏枯草、米仁各30克,山楂15克,白芥子10克,泽泻、茵陈、柴胡各10克,甘草6克吃法:用水煎服,每日1剂。, , 原理:本方化痰消脂,健脾利湿,调理气机,适于女性 肥胖症 的治疗。, , 中药减肥配方二:, , 决明子1两,车前子3钱,山楂2钱,陈皮2钱,何首乌1钱半,甘草1钱,枳壳1钱原理:决明子具有清肝明目、润肠通便的作用。山楂促进 消化 。车前子则有利水、清肺、明目、祛痰的作用。陈皮则可以通肠道、解热。何首乌益血、润肠通便、并 解毒 。甘草润肺止咳, 清热 ,补脾胃。枳壳有疏通经络、消除胀气的作用,用于胸胁胀痛、 消化不良 的人食用。, , 中药减肥配方三:, , 姜皮2克,桑白皮3克,陈皮3克,茯苓4克, , 提醒:每次煎服时在锅里加入500ml的水,将其煮沸。连续服用五天,大概就可以瘦下9斤。, , 中药减肥配方四:, , 桑叶10克,百合10克,天冬10克,桑葚10克,决明子10克,番泻叶10(可根据需要加2-3克), , 饮用方法:将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。可以拿来当茶喝,早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一剂,或者是两天泡一剂,以一个星期为一个疗程。, , 原理:这个 偏方 的效果就是帮助体内刮油, 清理 肠胃,使用一段时间之后就会感觉胃口会缩小。, , 中药减肥配方五:, , 二丑25克,炒草决明、泽泻、白术各10克,山楂、制首乌各20克, , 吃法:上药碾为细末,炼蜜为丸,如梧桐子大,早晚各吞服20~30粒,并加强运动,可消食化瘀,减肥去脂。, , 原理:方中二丑“治祛癖气块,利大小便,除水气,虚肿”,“能疏风,亦补虚肿,久服令人体消瘦”。药材中的山楂消食去瘀,首乌 补肾 填精,决明子润肠通便,并有降低血清。, , 中药减肥配方六:, , 1、中草药精华、松香。, , 2、通过一丹二油,膏药呈稠,三上三下,熬枯去渣等方法熬制而成。, , 3、每天黏在神阙穴,8~12小时, , 4、持续一疗程。, , 原理:本方通过对脐部 穴位 的刺激作用及局部通透作用,利用体内脂肪的 自然 消耗,达到调节肠胃, 排毒 养颜 , 健康 减肥的良好效果。, , 中药减肥配方七:, , 用料:山栀子、酒蒸大黄、当归、芒硝、芍药各15g,防风、麻黄、荆芥、白术、薄荷、黄苓、桔梗、石膏、川芎、连翘各50g,甘草100g、滑石150g炮制及 使用方法 :将上味共研为细末,以清水调和为丸,每10g为一枚,每日早晚各服用1枚。, , 功效:此偏方具有清热解表、泻下、利尿、排汗的作用,可排除体内毒素,迅速清除体内食积,可用于快速减肥另注:如果不想食丸,也可直接用开水冲服。, , 注意: 中医 中药也有毒,切勿盲目追求效果过量服用,肠胃功能差者不宜。, 能减肥的中草药 , 1、大黄, , 大黄是一种蓼科 植物 ,含有大黄酚、大黄素、大黄酸等一些蒽醌物质,具有攻击导滞、泻火凉血、活血化瘀、利胆退黄等功效,不仅能够增加肠胃蠕动,促进甘油三酯、脂肪胆固醇的排泄,减少脂肪胆固醇的吸收,而且还能够促进胆汁分泌,使得胆汁中胆红素和胆汁酸的含量增加,这样对于脂肪的消化吸收是非常有利的,此外还能够增强细胞免疫功能和抗衰老能力。但是大黄不适合虚寒和脾胃虚弱的人服用。, , 2、金银花, , 金银花具有抗菌消炎、清热解毒以及降 血脂 减肥的功效,用开水冲泡饮用。, , 能减肥的的中草药有哪些, , 3、红花, , 红花含有非常丰富的亚麻酸、油酸等不饱和脂肪酸,要知道不饱和脂肪酸对于人体的减肥是非常有效的,它能够明显地降低血清的总胆固醇和甘油三酯,从而达到减肥的目的。, , 4、灵芝, , 灵芝是大家都非常熟悉的中药,在人们的心中,它是一种能够让人永葆青春以及起死回生的植物,它能够一直脂质的结合和转化,从而达到降血脂,防止动脉粥样硬化以及减肥的目的。, , 5、山楂, , 山楂是一种 营养 价值非常高的中药,它含有山楂酸、鞣酸、皂甙、果糖、维生素C、蛋白质、脂肪油、氨基酸、酒石酸、柠檬酸、黄酮类、内脂、鲜脂酶、糖类以及钙、磷、铁等物质,具有扩张血管、减轻心脏负荷、增加冠状动脉血流量,以及改善心肌供血、供氧、缓解 心绞痛 等功效。更重要的是它能够通过肺脾消食积,达到降血脂的作用,这样对于减肥是非常有效的。, , 6、枸杞子, , 枸杞子含有的脂肪主要成分是亚油酸,具有滋肾、润肺、补肝、明目,抗衰老防治高 血压 动脉硬化以及降脂减肥等功效,适合制成减肥药膳食用,而且味道还是不错的,值得一试哦!, ,
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2.具有减肥功效的中草药都有哪些
11、海带减肥茶 原料:海带结20个,话梅3个,枸杞20粒。 制用法:将上述原料洗净后与400毫升沸水一起放入锅中,煎煮10分钟即成。可饮汤汁,食原料。 功效:此茶具有预防甲状腺病变、降低胆固醇、消除脂肪、紧实肌肉、美化身体曲线的功效2、六月雪美颜减肥茶 原料:六月雪、乌梅、各3克,菊花5克,枸杞10粒。 制用法:将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中,煎煮20分钟即成。 功效:此茶具有生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效,女性经常饮用此茶,可达到瘦身、降脂、排毒、美肤的目的。3、双花减肥茶 原料:菊花、金银花、山楂各15克。 制用法:将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中,煎煮半小时即成。 功效:此茶具有消脂、解燥、消暑、助消化的功效,可用于治疗眩晕、缓解咽喉疼痛,也常被用来防治高血压、高脂血症、冠心病等病症。4、健脾减肥茶 原料:桔皮10克,荷叶15克,炒山楂、生麦芽各3克。 制用法:将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中,用小火煎煮20分钟即成。 功效:此茶具有强健脾脏、降脂减肥的功效。55、山楂荷叶消脂茶 原料:山楂15克,荷叶12克。 制用法:将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中,滚煮5分钟即成。 功效:此茶可降低血脂,防治高血压和肥胖症66、何女减肥茶 原料:荷叶15克,女贞子5克,何首乌10克。 制用法:将上述原料用500毫升的沸水冲泡后,即可饮用。 功效:此茶具有降血脂、瘦身的功效77、减肥茶 原料:连皮冬瓜一小块,罗汉果半颗。 制用法:将冬瓜洗净去籽后,与500毫升沸水一起放入锅中,炖煮至冬瓜软烂时,放入罗汉果,再炖煮两分钟即成。 功效:此茶具有清血、瘦身、利尿、消肿、美腿、化痰、润肺、明嗓的功效8、玉米须减肥茶 原料:玉米须50克。 制用法:将玉米须与适量的沸水一起放入锅中,用小火煮20分钟即成。 功效:此茶具有去水肿、降血压、利尿、减肥的功效,也可用于防治慢性肾炎。9、美颜清嗓减肥茶 原料:芹菜三根,胖大海30颗。 制用法:将芹菜洗净,切成段。将芹菜段、胖大海与500毫升沸水一起放入锅中,煎煮2分钟即成。 功效:此茶具有解燥、润嗓、消肿的功效,可用于防治高血压、神经衰弱、血管硬化等病症。
3.减肥的中药有哪几种
冬瓜皮黄芪茯苓薏苡荷叶,胖人都是痰湿体质,主要是健脾化痰祛湿的方法去减肥
今天中草药减肥的内容先分享到这里了,读完本文后,是否找到相关中草药减肥有效的都有哪几种的答案,想了解更多,请关注www.yujiaowang.com鱼胶网站。
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2.具有减肥功效的中草药都有哪些
11、海带减肥茶 原料:海带结20个,话梅3个,枸杞20粒。 制用法:将上述原料洗净后与400毫升沸水一起放入锅中,煎煮10分钟即成。可饮汤汁,食原料。 功效:此茶具有预防甲状腺病变、降低胆固醇、消除脂肪、紧实肌肉、美化身体曲线的功效2、六月雪美颜减肥茶 原料:六月雪、乌梅、各3克,菊花5克,枸杞10粒。 制用法:将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中,煎煮20分钟即成。 功效:此茶具有生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效,女性经常饮用此茶,可达到瘦身、降脂、排毒、美肤的目的。3、双花减肥茶 原料:菊花、金银花、山楂各15克。 制用法:将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中,煎煮半小时即成。 功效:此茶具有消脂、解燥、消暑、助消化的功效,可用于治疗眩晕、缓解咽喉疼痛,也常被用来防治高血压、高脂血症、冠心病等病症。4、健脾减肥茶 原料:桔皮10克,荷叶15克,炒山楂、生麦芽各3克。 制用法:将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中,用小火煎煮20分钟即成。 功效:此茶具有强健脾脏、降脂减肥的功效。55、山楂荷叶消脂茶 原料:山楂15克,荷叶12克。 制用法:将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中,滚煮5分钟即成。 功效:此茶可降低血脂,防治高血压和肥胖症66、何女减肥茶 原料:荷叶15克,女贞子5克,何首乌10克。 制用法:将上述原料用500毫升的沸水冲泡后,即可饮用。 功效:此茶具有降血脂、瘦身的功效77、减肥茶 原料:连皮冬瓜一小块,罗汉果半颗。 制用法:将冬瓜洗净去籽后,与500毫升沸水一起放入锅中,炖煮至冬瓜软烂时,放入罗汉果,再炖煮两分钟即成。 功效:此茶具有清血、瘦身、利尿、消肿、美腿、化痰、润肺、明嗓的功效8、玉米须减肥茶 原料:玉米须50克。 制用法:将玉米须与适量的沸水一起放入锅中,用小火煮20分钟即成。 功效:此茶具有去水肿、降血压、利尿、减肥的功效,也可用于防治慢性肾炎。9、美颜清嗓减肥茶 原料:芹菜三根,胖大海30颗。 制用法:将芹菜洗净,切成段。将芹菜段、胖大海与500毫升沸水一起放入锅中,煎煮2分钟即成。 功效:此茶具有解燥、润嗓、消肿的功效,可用于防治高血压、神经衰弱、血管硬化等病症。
3.减肥的中药有哪几种
冬瓜皮黄芪茯苓薏苡荷叶,胖人都是痰湿体质,主要是健脾化痰祛湿的方法去减肥
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