大便很臭不成形还粘马桶 大便很臭不成形还粘马桶怎么办
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大家好,我是赵医生。很多朋友经常会出现大便软烂不成形,总是黏马桶,舌头上的齿痕非常明显。很多人知道这是脾虚湿气重了,应该吃点健脾胃的药。
今天给大家推荐一个健脾祛湿的千古名方——参苓白术散,可以从根本上断绝湿气,而且药性非常平和,几乎适合所有人,快收藏备用吧。
参苓白术散出自宋代官方颁布的《太平惠民和剂局方》,是健脾化湿的有效方剂,我们先看一下药物组成:它是在四君子汤基础上加山药、莲子、炒白扁豆,麸炒薏苡仁、砂仁、桔梗而成。
人参、白术、茯苓、甘草(四君子汤):以补气为主,为治脾胃气虚的基础方,只有脾气上来了 湿气才能出去。
山药、莲子肉:既可以补脾,又可以固涩,止泻。
炒白扁豆,麸炒薏苡仁:健脾渗湿,让湿气从二便而去。
砂仁不仅醒脾,还和胃化滞;桔梗可以宣利肺气通调水道。
全方补中气,渗湿浊,行气滞,使脾气健运,湿邪得去。
参苓白术丸适合哪一类人?
这类人可能一天要拉个两次以上,总是大便不成形,里面有没消化完的食物渣渣,大便容易粘马桶,总是气短乏力懒洋洋的,面色萎黄,舌淡苔白腻。
但是需要注意的是,有一类人虽然大便也不成形,舌头胖大,有齿痕,但是舌苔黄腻,舌质偏红,那说明体内还是有湿热的,吃了就会容易上火,就不适合服用参苓白术散。
最后说一句,我们不能总靠吃药来祛湿,用药物的目的是帮助脏腑来清理湿气打扫垃圾,是推一把帮一把。真正的养生不是把自己变成药罐子,真正的养生是尽量与天地相应,尽量避风寒,尽量节饮食。
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