美女保养

现在大多数女生特别会注重保养，有些人你甚至猜不出她的实际年龄。因为她们看上去特别年轻，而且穿衣打扮都十分时尚，为人处世也特别接近年轻人，因此单纯的看身材外表，可能根本猜不出来他的年纪。

其实有些女生看上去非常年轻，看起来就像二三十岁的样子，说不定她们已经40多岁了。

所以，现在的眼见为实，可能未必那么准确。就好比下面这位美女阿姨，她就是一个很会保养的人，看她的照片，基本上都会感觉他是一个二十六七岁的女生，整个人充满活力。

可是事实上她却是一个40多岁的阿姨了，而且她还成功俘获了一枚帅气的小男友，两个人站在一起特别的养眼。

她的这枚小男友是一个健身教练，身材那也是非常的厉害，一身的肌肉，长得也帅气，对他仰慕的人也是大有人在，可是她却被这位40多岁的阿姨给迷住了。

他根本不在意这个阿姨年龄是多大，因为外表看上去非常年轻，而且心态也跟年轻人差不多，因此两个人在相处过程当中不会出现明显的代沟。

这位美女阿姨的朋友都羡慕她找到了一个这样帅气的男朋友，而且她也喜欢分享自己的一些日常生活，平时也会秀恩爱。有不少网友朋友们向其请教保养的方法，她也在这里分享了自己的保养小秘密。

其实她的保养的小秘密非常简单，主要内容就包含两点，第1点就是在皮肤的护理方面。

就是特别会注重皮肤的补水，不像是有一些女生特别懒，基本上每个周都不进行皮肤补水。

年轻的时候可能还不太有所发现，其实随着年龄增长，皮肤是很容易缺水的，细胞缺水就会让你看起来特别的老，皮肤松弛，没有弹性也没有光泽。

因此一定要记住多给皮肤补水，每个周至少补水3~4次，你可以选择敷面膜你也可以选择一些其他的补水方式。可以试着用一些保湿产品，这样的话对你的皮肤也是很好的保护。

平时少化妆，如果非得是化妆的场合尽量化淡妆，然后，每天晚上注意卸妆，不要带妆睡觉，这也是对皮肤的很好保养。

第2点是身材管理方面，身材方面是需要管住自己的嘴的，尤其是夏天的时候尽量少吃一些冰淇淋，少喝一些冷饮，减少糖类的摄入。

我们经常会听到一些明星说的抗糖，抗糖一定程度上是有作用的，我们最好就是减少糖分的摄入。

然后再配合上一些运动，就像这位美女阿姨一样，她平时就是一个运动达人，要不然也不会认识到自己的健身男友。

运动是一个非常重要的一方面，它所起到的效果是非常显著的，有很多喜欢运动健身的人，他们看起来都要比同龄人年轻很多。

以上便是这位美女阿姨分享的自己身材保养的小秘密，如果你也能够向她学习的话，说不定你可以跟他一样。

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