男人有多硬

男人通常都是一家之主的象征。对于一个家庭而言，男人的经济收入是占大头的，是支撑起家的重要角色。如果男人的身体倒下了，就好像“塌了半边天”。

因此，男性要更加关注自身身体的健康状况，在拼命工作的同时，也别把身体累垮了。但其实，身体如果“生病了”，会给我们提前发出暗号。

男性身上的这2处越硬，1处越小，说明身体越健康
1、骨骼硬
骨骼是人身体内很硬的部位了。当年龄在30岁左右，正值壮年，人体内的骨骼硬度也最大，达到了莫氏硬度的4～5。
如果骨骼变脆，骨密度降低，就容易出现骨头痛，骨质疏松，容易骨折等。特别是对于中老年男性而言，如果骨质疏松，不仅会带来疼痛，还会造成行动不便，摔跤后容易骨折。

2、牙齿硬
牙齿很硬，那就什么都能吃，都能咬的动。如果牙齿变脆，出现裂痕，掉块，不仅容易发生蛀牙，还容易变得对冷热非常敏感。
其实这就是牙齿矿化。主要就是由于口腔内的酸性坏境，导致牙釉质的流失，使牙齿发生了矿化。矿化后牙齿的牙本质暴露在口腔的酸性环境中，那我们的牙齿就变得很脆弱了。

3、腰围小
男性的腰围大了，真的不是件好事。过多的脂肪堆积在腰部，无异于一颗定时“炸弹”，随时都会爆发出来。因为如果体脂太多，就会增加患心脑血管病的风险。
根据有关调查显示，男性的腰围如果越大，还会影响精子的质量。如果男性的腰围超过90厘米，就应该引起注意了。

当然，男性的另一个部位越大，也不是什么好事
1、男性的前列腺如果变大，增生，那就不是好事了。最主要的是会出现膀胱刺激症状比如尿频、尿急和夜尿增多，以及会出现尿路梗阻的情况比如尿流变细，尿无力等。还可能发生尿潴留。
2、而对于长期吸烟、喝酒，肥胖的男性来说，更容易患上前列腺的增生。因此，建议男性尽早戒烟戒酒，不久坐，不憋尿，积极锻炼和运动等。
当然，除了以上所说的这些，男性的脾气也不要太大。脾气过大容易伤肝，让身体的排毒能力下降。而且脾气太大还可能造成植物神经功能紊乱，抑制胰岛素分泌，从而升高血糖值。

很多男性也许都会有健身的习惯，这是好的。但是健身锻炼的进行要循序渐进，特别是对于一些比较胖的男性来说 ，不要为了减肥野人过度健身，这样反而容易让皮肤塌陷，变得亚健康。因此，男性有应该及时关注自己的身体健康，看看到底是哪些变化没可能暗示了哪些疾病。