男士如何美白 男士美白最有效最好的方法

不用过多解释，为什么男性也要美白。虽然男人黑一点看起来比较健康，但帅才是王道！

男性美白策略

1. 做好防晒谈美白才有意义

除了天生皮肤就黑的，大多数男生皮肤变黑与其不注重防晒，又喜欢在户外玩耍有关。一句话：防晒不注意，一切手段都白费。

所以男生出门先把装逼的墨镜戴起来（眼部更容易晒黑），帽子，防晒服也可以走起。最让男生心里上过易不去的可能是打遮阳伞，觉得这样“太娘炮”，其实完全是自己想多了，别人最多也就是稍微好奇一下，根本没有人会在乎男生打防晒伞，无非是自己的心结过不去。我从今年夏天就尝试着打了一把简单大方的黑色防晒伞，首先确实在烈日下走路会舒服很多，在烈日下可以更加优雅和从容；其次，当我打伞的时候会发现：这么大的太阳，路上有一半以上的人都是没有打遮阳伞的，包括不少女生，男生打伞的更是凤毛麟角，不禁让我感慨：这么多年的防晒教育，竟然抵不过一个没有什么道理的偏见。说了这么多，希望能够有更多男生能够自信地打起防晒伞来。

此外，喜欢顶着太阳打球的男生也要注意了，尽量避开中午直射的阳光。

2.晒后修复

晒前防护如果做到位，晒后修复也就相对容易得多，甚至不用特意去管，机体也会自我修复到位。

然而对于大多数糙汉子来说，晒黑已经是既定的事实了，该如何去白回来才是他们首先需要解决的问题。

晒后修复大体分为三个步骤：稳定舒缓→屏障修复→皮肤美白

备注：绿色标注部分是我自己用过，觉得效果不错的一些品牌（由于个人消费水平有限，推荐的基本都是便宜货或是之前做测评没用完的样品），由于我个人平时防晒做得比较到位，所以基本上没怎么用皮肤美白类产品，推荐的这些皮肤美白产品是一些我们在做产品开发时，经常喜欢拿来做阳性对照的一些产品，功效和口碑也是经得起考验的。在选产品时尽量选择一些口碑较好，长期使用安全，或是敏感肌适用的产品。

关于温和去角质稍微解释一下：

很多男生皮肤黑，可能就是因为没有把脸洗干净，用洗面奶清洗后，一洗一盆黑水，污垢洗干净后，自然就白净了。其次对于已经形成的皮肤黑色素，通过温和去角质的方法，可以加速黑色素从角质层脱落，能够更早变白回来。适当地去角质还能加快表皮细胞的更新，但过度去角质则会破坏皮肤的屏障功能，所以去角质一周不要超过2次，并且之后要及时做好补水保湿。

3. 少抽烟，尽量不要熬夜

香烟中有很多毒性成分，长期浸染在烟雾中，这些毒素容易在皮肤中沉积，加速皮肤的衰老（色斑、皱纹、黑眼圈等加剧）

无论熬夜是出于什么目的（打游戏/追剧/赶工/学习），睡眠不好，皮肤的自我更新代谢就会减慢（自然白回来的时间会延迟），而且长时间暴露于电子设备的蓝光下，会进一步让我们皮肤变差。

这次武汉肺炎让我们厌倦了打游戏，追剧，停下了那些忙不完的工作，补够了睡不够的觉。也不敢再去多抽烟（生怕自己多咳嗽一下会被邻居举报，或是由于出不了门，每一烟都要“精打细算”），大家太阳也晒得少了，皮肤自然变白了，人也变胖了~

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祈福武汉，我信鸟你个“邪”，fighting！