老年失眠 老年失眠吃什么中药

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文章内容目录：
1、
2、中老年人失眠的原因是什么
3、老年人睡不着觉吃啥药，谢谢
详细内容：
1.
老年人失眠的原因多种多样。，，第一，老年人的生理机制。随着年龄的增大，睡眠节律的改变，就会导致老年人容易失眠。，，第二，身体的原因。由于老人随着年龄的增大，有一些老年人有心脑血管疾病，包括肺部疾病，老年人在平躺以后，会出现胸闷、气短，久而久之可能会出现失眠的情况。，，第三，老年人所处的社会因素。有一些老年人比较孤独，情绪改变也会导致老年人失眠。有一些老年人有抑郁的情况，所以大家应该重视老年人的焦虑、抑郁状态。，，最后，应该格外注意的是，老年人的合并症比较多，用药也比较多，药物之间的相互作用，也会导致老年人睡眠的改变。因此，从几方面进行考虑，都是老年人失眠的原因

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2.中老年人失眠的原因是什么
失眠是一种中老年较为普遍又十分痛苦的亚健康现象。不仅失眠时会辗转反侧、烦躁不安、难以入睡，而且第二天也会精神倦怠、头痛头晕、记忆力下降、生活工作的情趣大打折扣。失眠严重的人还会出现神经衰弱、内分泌紊乱、血压血糖升高，甚至引起精神分裂和心脑血管方面的疾病。　　中老年常见的失眠原因主要有三种：　　第一种是缺氧性失眠，即由于中老年人大脑供血不足，氧气缺乏引起的失眠，这与登山运动员攀登高山时，由于高山缺氧而难以入睡的情形和原因是类似的；　　第二种是起夜过多引起的失眠，许多中老年人由于膀胱泌尿系统功能下降，憋不住尿，经常一晚上要起夜三、四次，甚至五、六次，造成睡眠断断续续；　　第三种是内分泌紊乱引起的失眠，该入睡时睡不着，不该入睡时昏昏欲睡，黑白颠倒，神经错乱，一些高血压、糖尿病、心脏病患者常会出现这种情况。　　上述三种失眠现象看起来互不相干，各有各的原因，其实都和人的衰老特别是血红细胞的衰老变异，进而导致微循环下降密切相关。大量研究表明，大脑微循环下降可以导致脑部供血供氧不足，泌尿系统微循环下降，可导致储尿组织弹性下降，功能衰退，全身器官和组织的微循环下降，可导致内分泌紊乱，激素调节失常，血压血糖升高等等。
3.老年人睡不着觉吃啥药，谢谢
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