碧生源常润茶的效果 碧生源常润茶的效果好还是减肥茶效果好

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文章内容目录：
1、碧生源常润茶喝后多久有效
2、碧生源常润茶有什么效果，一般不适合哪些人
3、碧生源减肥茶和常润茶哪个减肥效果更好
详细内容：
1.碧生源常润茶喝后多久有效
碧生源常润茶喝后半天有效。碧生源常润茶改善胃肠道功能(润肠通便)。一般上午饮用，下午即通；晚上饮用，次日即通。为使排便形成规律，最好选择饭后(早或者晚)定时服用。饭前先用200毫升开水冲泡，饭后半小时加入100毫升开水，趁温热一次喝完，把茶袋丢掉，可反复冲泡。饮用1小时内不喝其他的水，尽量避免吃生冷的食物。6-8小时以后，观察排便次数，每日1-2次为正常；如果出现1天3次以上，就减为平时饮用量的2/3；如减量后仍出现上述情况，则减为平时饮用量的1/3，以此类推。1、轻度便秘：2-3天排便一次的人，一天1袋。2、重度便秘：4-6天排便一次的人，一天2袋同时泡。3、严重便秘：一周以上排便一次的人，一天3袋同时泡。扩展资料：碧生源常青茶和常润茶的区别：1、功能上，碧生源常润茶具有改善胃肠道功能，润肠通便的保健功能，能清除肠道宿便垃圾；碧生源常菁茶具有减肥的保健功能可以控制热量吸收，减少发胖的机率。2、成分上，常菁茶的主要成分有绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、蜂蜜。利用高浓度茶多酚和荷叶素加快代谢，促进脂肪分解，将脂肪转化为热量消耗掉，或分解排出体外。碧生源常润茶是以绿茶、土茯苓等为主要原料制成的保健食品，不含泻药，适用于各类型便秘，可滋补肾阴生肾水，散内火、去内热。参考资料来源：百度百科-碧生源常润茶

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2.碧生源常润茶有什么效果，一般不适合哪些人
碧生源常润茶效果有润肠通便、减肥瘦身。碧生源常润茶的主要成分包括了绿茶、土茯苓、沙参、淮山药、番泻叶、草决明，属于一种保健品，可以起到润肠通便的作用，坚持使用一段时间之后就会发现便秘的情况有了明显的好转。此外还可以起到一定程度的减肥瘦身作用，气色也会好了很多，口中的特殊气味也会少很多。碧生源常润茶里面加入了一些中药材，如果本身对其中的一味药材出现过敏的情况那么就不适合使用该产品。有的小朋友可能会出现了便秘的情况，那么也不适合通过使用碧生源常润茶来进行调理，一般适合成年人使用。怀孕期间和哺乳期的女性朋友不适合饮用碧生源常润茶，因为可能会引起一些副作用，从而影响到宝宝的身体健康。扩展资料：碧生源常润茶的注意事项首先，我们不可以在空腹的时候饮用碧生源常润茶，可能会给肠道带来比较大的刺激性，从而会引起拉肚子的情况产生，一般建议在饭后20分钟饮用效果最好。其次，碧生源常润茶需要当天泡制当天饮用，可以反复的进行冲泡，但是绝对不能够过夜，因为过夜的时间里面会滋生一些有害物质，长期饮用会给身体健康带来很大的伤害。碧生源常润茶需要趁热饮用，千万不要喝凉茶，更不要放入冰箱里面进行冰冻，否则可能会影响到该产品的具体效果，甚至会让它的功效大打折扣。参考资料来源：搜狗百科-碧生源常润茶
3.碧生源减肥茶和常润茶哪个减肥效果更好
减肥茶好一些，不过还是不能一直喝，喝久了还是有副作用的，你要减肥还是要适当运动一下的，不要单纯靠喝什么吃什么就行了，减肥三要素，管住嘴，迈开腿，多喝水。你可以再喝减肥茶的同时每天坚持运动一下， 还有就是少吃东西，晚饭尽量克制住，少吃一点。还有可以试试每天早上喝一杯富硒的蜂蜜姜汤，也是能起到加快减肥的效果，暖身，避免体寒发胖。
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