合谷怎么按摩 合谷怎么按摩可以止咳

【名解】

合谷穴（手法示例）（点击观看相关视频）

(1)合谷。合，汇也，聚也。谷，两山之间的空隙也。合谷名意指大肠经气血会聚于此并形成强盛的水湿风气场。

(2)虎口。虎，八卦中的寅木也，风也。口，出入之所也。虎口名意指穴内的气血物质运动形式为风木的横向运动。

大肠经

(3)容谷。容，容纳、包容也。谷，两山之间的空隙也。容谷名意指三间穴传来的气血物质在本穴被包容、聚集。

(4)大肠经原穴。本穴物质由三间穴的水湿云气而汇聚，性温、量大、所处范围广，可担当起充补大肠经整条经脉气血的作用，故为大肠经原穴。

别名:虎口，容谷，合骨，含口。

合谷穴:经穴名属于手阳明大肠经。位于手背虎口处，于第一掌骨与第二掌骨间陷中。

取穴方法:

确定此穴时应让患者侧腕对掌，自然半握拳，合谷穴位于手背部位，第二掌骨中点，拇指侧。（或在手背，第一、二掌骨间，第二掌骨桡侧的中点）

再介绍一种简易找法：将拇指和食指张成45度角时，位于骨头延长角的交点即是此穴。

刺法：

1.直刺0.5～0.8寸，局部酸胀，可扩散至肘、肩、面部；针5-7分，留针20分钟。用三棱针点刺放血。

2.透劳宫或后溪时，出现手掌酸麻并向指端放散。

3.针刺时针尖不宜偏向腕侧，以免刺破手背静脉网和掌深动脉而引起出血。本穴提插幅度不宜过大，以免伤及血管引起血肿。孕妇禁针。

灸法：艾炷灸或温针灸5～9壮，艾条灸10～20分钟。

孕妇慎用（娠妇可泻不可补，补即堕胎）。

合谷穴与相关穴位配伍：

配太阳穴治头痛；配太冲穴治目赤肿痛;配迎香穴治鼻疾；

配少商穴治咽喉肿痛;配三阴交穴治经闭，滞产；配地仓穴颊车穴治眼歪斜。

【治法】 虚寒则补而灸之，实热则泻之，热症凉药水针良。

主治症状:

牙疼痛、牙龈疼痛、青春痘、赘疣、三叉神经痛、眼睛疲劳、喉咙疼痛、耳鸣、面部神经麻痹、口眼歪斜、打嗝、头痛，目赤肿痛，鼻出血，牙关紧闭，口眼歪斜，耳聋，痄腮，咽喉肿痛，热病无汗，多汗，腹痛，便秘，经闭，滞产。

该穴为人体手阳明大肠经上的重要穴道之一，由此穴的主治疾病即可看出本穴道的治病效果非同一般。

指压的小窍门：

指压时应朝小指方向用力，而并非垂直手背的直上直下按压，这样才能更好的发挥此穴道的疗效。只要按摩合谷穴，就可以使合谷穴所属的大肠经脉循行之处的组织和器官的疾病减轻或消除。

由于大肠经从手走头，凡是颜面上的病，像牙痛、头痛、发热、口干、流鼻血、脖子痛、咽喉痛以及其它五官疾病等都有疗效。但要注意的是体质较差的病人，不宜给予较强的刺激，孕妇一般都不要按摩合谷穴。

【应用】

①感冒头面疾病的要穴——合谷穴

如果有轻微感冒时，可以按合谷穴,左右各个各按摩十分钟,按摩完后再喝一杯热开水,出出汗,感冒就可以缓解。

②大蒜贴敷合谷穴治扁桃体炎

将大蒜（紫皮者佳）捣烂如糊状，敷于双虎口（即合谷穴），时间1-3小时，以局部皮肤发痒为度。

③合谷穴治黑眼圈

坐在床上、书桌旁、沙发上， 按压合谷穴非常顺手，随时可按，治疗黑眼圈有一定疗效。

④治疗神经性头痛、失眠性头痛、颈后疼痛等疾病

按摩方法：

按摩合谷穴时，可用双手拇指以顺时针方向交替按摩。内庭穴位用双手拇指直接点压双足二、三趾之间，可起到立即止痛效果，坚持每日3次，每次10分钟。按摩该两穴位后一般3-5日可起到治愈效果。

⑤按压合谷穴可止牙痛、头疼

合谷穴对于治疗头疼、牙痛等有效。它是止痛的特效穴。在我国古代拔牙时都在此穴针灸以为麻醉之用。

常用手法：

(1)按法：将拇指指端按在合谷穴上，用力深压捻动。(2)揉法：将拇指指腹放在合谷穴上，作轻柔和缓地揉动。

(3)一指禅推法：把拇指指端放在合谷穴处，以腕关节摆动，带动拇指作左右摆动。(4)点法：把拇指指端按在合谷穴上，伸直拇指压而点。

禁忌：

患者在治疗期间，严禁饮酒和吸烟。同时，可多吃海产品和豆制品。如：鱼、虾、蛋、海带；海藻、豆腐、豆腐脑等食品。

还可吃各种新鲜蔬菜和水果，坚持在每晚临睡前用热水烫双足 20分钟，可促进全身血液循环，促进早日恢复健康。

注意：

合谷跟另一个叫三阴交的穴道，在孕妇身上要小心，有可能导致流产。

三阴交

宋国徐文伯曾与宋国的少帝一起走出乐游苑门，遇见一孕妇。少帝也擅长诊病，他给妇人诊视后说:\"是个女孩。\"又问文伯，徐文伯说:\"一男一女。男孩在左边，青黑色，比女孩小一些。\"少帝性子急，令剖妇人腹。

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徐文伯不忍心，说:\"请让我给她用针，胎儿一定能下来。\"于是用针剌合谷及三阴交，并用手按摩她的阳明穴。用针后，胎儿随之落下来，果然和他说的一样。所以合谷、三阴交在孕妇身上不可以随便扎针，要非常小心的。

（注意，以上手法教学，中药用剂用量仅供参考，不可随意模仿，使用前，咨询专业医师）