宝宝辅食制作 宝宝辅食制作视频
关于宝宝辅食制作的问题,下面有几个最新宝宝辅食制作视频的观点,这里鱼胶宝妈希望能帮您找到想要的宝宝辅食制作答案。
文章内容目录:
1、宝宝辅食怎么做
2、宝宝辅食大全及做法有哪些
3、如何自己动手给宝宝做辅食
详细内容:
1.宝宝辅食怎么做
宝宝辅食怎么做 宝宝辅食怎么做,当宝宝到达一定的年龄的时候,妈妈会给宝宝添加适当的辅食,辅食可以让宝宝的饮食更加的多样,营养更加的均衡,下面我为大家解答宝宝辅食怎么做,让我们一起去看看吧。 宝宝辅食怎么做1 1、果汁的做法 果汁可使用果汁挤压器,也可用纱布挤汁,或放在小碗里用小勺压出果汁。如鲜橘汁,可将新鲜橘子洗净,剥下橘肉,放在碗里用小勺压出橘汁,除去残渣后即可。西红柿汁,将新鲜西红柿洗净,用开水烫一下,去皮,包在纱布里挤出果汁,也可放在碗里用小勺挤压,将汁倒出即可。做果汁时一定要保持双手及使用器具干净,能煮沸消毒的`要事先消毒好再用,刚做出的果汁可加温水稀释后再给宝宝饮用。 2、菜汤的做法 将新鲜蔬菜如白菜、菠菜、油菜、黄豆芽、萝卜、胡萝卜等,洗净切碎。先将锅内放水适量烧开,加入洗净切碎的蔬菜并煮开,再用文火煮3-5分钟,豆芽、胡萝卜则需煮烂、放凉后,用汤匙挤压蔬菜取汤,或用果汁挤压器挤出汤汁,放少量盐即可食用。 3、米汤的做法 将锅内水烧开后,放入淘洗干净的小米或大米,煮开,再用文火煮成烂粥,撇取米汤即可食用,也可加入菜汤等一起食用。 4、肝泥的做法 将鲜鱼洗净、去鳞、去除内脏,加少许盐后放在锅里清蒸,然后去皮、刺,将鱼肉挑放在碗里,用汤匙挤压成泥状,也可从红烧鱼上挑取鱼肉制作,可将鱼泥加入稀粥中一起喂给宝宝吃。 5、菜泥的做法 将新鲜的绿叶蔬菜、胡萝卜、土豆洗净切碎,放入锅内,加盖煮开15分钟,也可清蒸。熟后盛在碗里,用小勺搅成泥状即可,可放入稀粥中一起食用。 6、鸡蛋羹的做法 将鸡蛋打入碗中,加入适量水(约为鸡蛋的2倍)和少许盐,调匀,放入锅中蒸成凝固状即熟。给8-9个月的宝宝吃时可事先放入适量植物油,鸡蛋羹可直接用小勺喂给宝宝吃。 宝宝辅食怎么做2 宝宝辅食有哪些 1、1-6个月: 食物应当以母乳、奶粉为主。 2、6个月: 单一口味的水果和蔬菜泥、一阶段婴儿米粉、米糊、奶糊等,以补充热量、蛋白质、钙、铁、纤维素及维生素 A、B、C等营养元素。 3、6-7个月: 混合口味的各种水果和蔬菜泥、肉泥、多种口味的婴儿米粉、豆腐泥、藕粉等,以增加热量、动物蛋白质、铁、锌、及维生素A、B等营养元素,并让宝宝养成适应多种口味的饮食习惯。 给6-7个月的宝宝添加辅食时,可以适当增加瘦肉泥、猪肝泥、鱼泥、蔬菜泥等营养丰富又容易吸收的食物。很多妈妈都想给宝宝自制口味多样的菜泥、肉泥等辅食,不过,如果职场妈妈比较忙碌,在辅食的制作上希望可以更节省时间的话,不妨为宝宝选择市面上出售的佐餐泥,如亨氏,其佐餐泥产品通过全球精心选材,讲究科学搭配,质地细腻均匀,而且不添加香精、盐、糖等调味料和防腐剂,不仅品质上更有保证,也能在辅食的准备上为各位妈妈节省大量时间和研磨的功夫。 4、8-12个月: 混合口味的各种水果和蔬菜泥、多种食材的婴儿米粉、肉泥、肝泥、稠粥、烂面条等,以补充热能、矿物质、蛋白质、维生素、纤维素等营养元素,并适当训练宝宝的咀嚼能力。
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2.宝宝辅食大全及做法有哪些
五彩玉米烙 宝宝辅食达人的做法步骤五彩玉米烙 宝宝辅食达人的做法图解11. 适用月龄:12个月食材准备:玉米40g、毛豆20g、胡萝卜丁15g、面粉15g、淀粉10g烹饪时间:15分钟难度级别:初级五彩玉米烙 宝宝辅食达人的做法图解22. 水煮开,倒入玉米粒。这个菜特别的容易,只要选料选对就万无一失。一定要选择甜玉米粒,也就是俗称的水果玉米。这样的玉米口感脆甜,玉米味道更浓。千万不要用黏玉米制作,不然口感不好。五彩玉米烙 宝宝辅食达人的做法图解33. 倒入毛豆、胡萝卜丁,焯水2分钟。这两种食材都比较难熟,所以要焯水久一点!五彩玉米烙 宝宝辅食达人的做法图解44. 盛入大碗中,加入面粉,拌匀。五彩玉米烙 宝宝辅食达人的做法图解55. 平底锅底部刷一层油,所有食材放入锅中,铺均匀烙制。把处理好的食材放入锅中,微微压实。开最小火将玉米煎定型,煎制的时候不要翻动。五彩玉米烙 宝宝辅食达人的做法图解66. 淀粉加水调成水淀粉,倒入锅中继续烙制1分钟。浇上水淀粉之后,要立即盖上锅盖,不要心急,让它焖一会儿。五彩玉米烙 宝宝辅食达人的做法图解77. 开锅盖,盛盘出锅,晶莹剔透
3.如何自己动手给宝宝做辅食
家里一定要有一台料理机,微波炉肯定是有的,那么就很简单了。我家的宝宝吃的辅食都是我给她亲手做的,从不买商店的罐头食品。从4个月开始就要加蔬菜泥和水果泥了,蔬菜以富含食物纤维的为主,可以帮助宝宝排便正常,像南瓜,红薯,土豆,胡萝卜,白萝卜都是不错的。制作很简单,用开水煮熟煮烂,用料理机稍稍打一下就可以了,搅拌在拌好的米粉里就可以给宝宝开饭了,也可以用这些蔬菜泥加牛奶直接喂宝宝。水果一定要熟透的,像苹果,梨,香蕉,桃子都可以做果泥的。但是苹果啊梨啊要事先用开水煮一下的,因为新鲜的苹果做得果泥放时间长了就容易变黑了,梨直接给宝宝吃是要拉肚子的,所以一定要煮一下的。之后用料理机打一下,时间要长点,之后就可以给宝宝吃了。记住不要放糖啊盐啊之类的调味品,原汁原味的最好。等宝宝大一点了5个月以后可以慢慢的再加一点调味料的。
今天宝宝辅食制作的内容先分享到这里了,读完本文后,是否找到相关宝宝辅食制作视频的答案,想了解更多,请关注www.yujiaowang.com鱼胶网站。
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1、宝宝辅食怎么做
2、宝宝辅食大全及做法有哪些
3、如何自己动手给宝宝做辅食
详细内容:
1.宝宝辅食怎么做
宝宝辅食怎么做 宝宝辅食怎么做,当宝宝到达一定的年龄的时候,妈妈会给宝宝添加适当的辅食,辅食可以让宝宝的饮食更加的多样,营养更加的均衡,下面我为大家解答宝宝辅食怎么做,让我们一起去看看吧。 宝宝辅食怎么做1 1、果汁的做法 果汁可使用果汁挤压器,也可用纱布挤汁,或放在小碗里用小勺压出果汁。如鲜橘汁,可将新鲜橘子洗净,剥下橘肉,放在碗里用小勺压出橘汁,除去残渣后即可。西红柿汁,将新鲜西红柿洗净,用开水烫一下,去皮,包在纱布里挤出果汁,也可放在碗里用小勺挤压,将汁倒出即可。做果汁时一定要保持双手及使用器具干净,能煮沸消毒的`要事先消毒好再用,刚做出的果汁可加温水稀释后再给宝宝饮用。 2、菜汤的做法 将新鲜蔬菜如白菜、菠菜、油菜、黄豆芽、萝卜、胡萝卜等,洗净切碎。先将锅内放水适量烧开,加入洗净切碎的蔬菜并煮开,再用文火煮3-5分钟,豆芽、胡萝卜则需煮烂、放凉后,用汤匙挤压蔬菜取汤,或用果汁挤压器挤出汤汁,放少量盐即可食用。 3、米汤的做法 将锅内水烧开后,放入淘洗干净的小米或大米,煮开,再用文火煮成烂粥,撇取米汤即可食用,也可加入菜汤等一起食用。 4、肝泥的做法 将鲜鱼洗净、去鳞、去除内脏,加少许盐后放在锅里清蒸,然后去皮、刺,将鱼肉挑放在碗里,用汤匙挤压成泥状,也可从红烧鱼上挑取鱼肉制作,可将鱼泥加入稀粥中一起喂给宝宝吃。 5、菜泥的做法 将新鲜的绿叶蔬菜、胡萝卜、土豆洗净切碎,放入锅内,加盖煮开15分钟,也可清蒸。熟后盛在碗里,用小勺搅成泥状即可,可放入稀粥中一起食用。 6、鸡蛋羹的做法 将鸡蛋打入碗中,加入适量水(约为鸡蛋的2倍)和少许盐,调匀,放入锅中蒸成凝固状即熟。给8-9个月的宝宝吃时可事先放入适量植物油,鸡蛋羹可直接用小勺喂给宝宝吃。 宝宝辅食怎么做2 宝宝辅食有哪些 1、1-6个月: 食物应当以母乳、奶粉为主。 2、6个月: 单一口味的水果和蔬菜泥、一阶段婴儿米粉、米糊、奶糊等,以补充热量、蛋白质、钙、铁、纤维素及维生素 A、B、C等营养元素。 3、6-7个月: 混合口味的各种水果和蔬菜泥、肉泥、多种口味的婴儿米粉、豆腐泥、藕粉等,以增加热量、动物蛋白质、铁、锌、及维生素A、B等营养元素,并让宝宝养成适应多种口味的饮食习惯。 给6-7个月的宝宝添加辅食时,可以适当增加瘦肉泥、猪肝泥、鱼泥、蔬菜泥等营养丰富又容易吸收的食物。很多妈妈都想给宝宝自制口味多样的菜泥、肉泥等辅食,不过,如果职场妈妈比较忙碌,在辅食的制作上希望可以更节省时间的话,不妨为宝宝选择市面上出售的佐餐泥,如亨氏,其佐餐泥产品通过全球精心选材,讲究科学搭配,质地细腻均匀,而且不添加香精、盐、糖等调味料和防腐剂,不仅品质上更有保证,也能在辅食的准备上为各位妈妈节省大量时间和研磨的功夫。 4、8-12个月: 混合口味的各种水果和蔬菜泥、多种食材的婴儿米粉、肉泥、肝泥、稠粥、烂面条等,以补充热能、矿物质、蛋白质、维生素、纤维素等营养元素,并适当训练宝宝的咀嚼能力。
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2.宝宝辅食大全及做法有哪些
五彩玉米烙 宝宝辅食达人的做法步骤五彩玉米烙 宝宝辅食达人的做法图解11. 适用月龄:12个月食材准备:玉米40g、毛豆20g、胡萝卜丁15g、面粉15g、淀粉10g烹饪时间:15分钟难度级别:初级五彩玉米烙 宝宝辅食达人的做法图解22. 水煮开,倒入玉米粒。这个菜特别的容易,只要选料选对就万无一失。一定要选择甜玉米粒,也就是俗称的水果玉米。这样的玉米口感脆甜,玉米味道更浓。千万不要用黏玉米制作,不然口感不好。五彩玉米烙 宝宝辅食达人的做法图解33. 倒入毛豆、胡萝卜丁,焯水2分钟。这两种食材都比较难熟,所以要焯水久一点!五彩玉米烙 宝宝辅食达人的做法图解44. 盛入大碗中,加入面粉,拌匀。五彩玉米烙 宝宝辅食达人的做法图解55. 平底锅底部刷一层油,所有食材放入锅中,铺均匀烙制。把处理好的食材放入锅中,微微压实。开最小火将玉米煎定型,煎制的时候不要翻动。五彩玉米烙 宝宝辅食达人的做法图解66. 淀粉加水调成水淀粉,倒入锅中继续烙制1分钟。浇上水淀粉之后,要立即盖上锅盖,不要心急,让它焖一会儿。五彩玉米烙 宝宝辅食达人的做法图解77. 开锅盖,盛盘出锅,晶莹剔透
3.如何自己动手给宝宝做辅食
家里一定要有一台料理机,微波炉肯定是有的,那么就很简单了。我家的宝宝吃的辅食都是我给她亲手做的,从不买商店的罐头食品。从4个月开始就要加蔬菜泥和水果泥了,蔬菜以富含食物纤维的为主,可以帮助宝宝排便正常,像南瓜,红薯,土豆,胡萝卜,白萝卜都是不错的。制作很简单,用开水煮熟煮烂,用料理机稍稍打一下就可以了,搅拌在拌好的米粉里就可以给宝宝开饭了,也可以用这些蔬菜泥加牛奶直接喂宝宝。水果一定要熟透的,像苹果,梨,香蕉,桃子都可以做果泥的。但是苹果啊梨啊要事先用开水煮一下的,因为新鲜的苹果做得果泥放时间长了就容易变黑了,梨直接给宝宝吃是要拉肚子的,所以一定要煮一下的。之后用料理机打一下,时间要长点,之后就可以给宝宝吃了。记住不要放糖啊盐啊之类的调味品,原汁原味的最好。等宝宝大一点了5个月以后可以慢慢的再加一点调味料的。
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