pm2 5对人体的危害
谈到PM2.5,首先就要解释一下PM10的概念。在我们生活的环境下,空气中每时每刻都漂浮着大量的颗粒物质,它们被称为空气中的总悬浮颗粒(TSP),TSP就是空气污染物的主要成分。
PM2.5,PM10的危害
在TSP中,通常把直径在10微米以下的颗粒物称为PM10,又称为可吸入颗粒物或飘尘。可吸入颗粒物即PM10能被人吸入呼吸道造成危害,对人体健康和大气能见度影响都有着较大影响。
PM10主要来源于被风扬起的尘土、或植物散发的花粉等。那么,了解了PM10的概念,PM2.5就很容易理解了。
PM2.5是指在总悬浮颗粒物TSP中,直径小于2.5微米的颗粒物,又称为可入肺颗粒物。它主要来源于化石燃料的燃烧,如机动车尾气、燃煤、挥发性有机物等。与PM10相比,PM2.5的危害性则要大的很多。
环境科学研究表明,PM2.5与PM10相比富含更大量的有毒有害物质,且在大气中的停留时间长、输送距离远,因而对人体健康和大气环境质量的影响更大。更为严重的是,直径在2.5微米以上的颗粒物,在人体的呼吸过程中,可以被鼻子、呼吸道黏膜等组织和器官挡住,从而排出体外。但PM2.5由于颗粒物的直径极小,仅相当于人类头发的1/20,可直接穿透人体器官,直接进入肺部,引发包括哮喘、支气管炎和心血管病等方面的疾病。
既然pm2.5有诸多危害,从我们个人自身应该采取措施进行防护,我们可以采取以下的措施:
(1)佩戴pm2.5口罩。pm2.5口罩除了能防尘,防pm2.5,口罩面料采用的能杀灭连抗生素都无法杀灭的“超级细菌”的康纶纤维。人在不停的呼吸中,pm2.5颗粒夹杂着大量的致病细菌被人吸入后直接侵害人体的健康。用口罩,无疑是有效的解决了即防尘、又防病的问题。尤其是在上下班路上、地铁站中及人群高密集地方。
(2)尽量减少吸烟甚至不吸烟。烟雾中有大量的pm2.5,会对人体有着直接和间接的危害。如果无法阻止周边的人吸烟,那么应该尽量远离烟雾。
(3)大雾天不能晨练。PM2.5是引起大雾天气的重要元凶之一,因此早上起来发现雾气比较大时,就不宜外出进行晨练。如果一定要晨练,建议带上真正能防pm2.5的口罩进行慢跑、小跑的运动量不大的晨练。
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