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1995年，美国旧金山举行过一个集合全球500多名经济政治界精英的会议，主旨在为全球化的世界进行分析与规划。

会议上，与会者一致认为全球化的高度、快速、激烈的竞争，将使贫富差距、阶层分化增加，二八法则将会应验，即：世界上会有20%的人搭乘全球化快车一路驰骋，80%的人会被“边缘化”。这80%的人口与20%的人口之间的冲突将成为今后的主要问题。

为了世界和平，曾任美国国家安全事务助理的布热津斯基提出了“奶头乐”理论，认为可以给80%的边缘者一个“奶头”，让他们心安理得接受被抛弃的命运，以此避免与20%的精英间的冲突。

换句话说，80%的边缘者安分守己，20%的精英就能高枕无忧，这个过程需要采取温情、麻醉、低成本、半满足的办法卸除“边缘化”人口的不满。

布热津斯基认为，有两种娱乐方式能够实现这个想法。

一是发泄型娱乐，比如开放色情产业、鼓励低质量网络游戏和短视频、进行无休止的口水战等。

二是满足型娱乐，比如众多的偶像剧、真人秀等大众化视听娱乐……这类娱乐能让生活辛苦的大众不知不觉在“戏奶头”中乐不思蜀。

从而增加社会对于不正统通俗文化的宽容度，大众逐渐在麻痹中丧失了奋进和反抗的意志，慢慢接受了这种快乐，不再去寻求自我提升的真正的快乐。

回归到我们正常的生活中，越来越多的人，嘴里说着“娱乐至死”，手里却依然拿着手机在刷。娱乐业慢慢地成为资本控制人的手段，让人难以抵抗的娱乐诱惑越来越多，人越来越难以去成长跨越和突破。

另一个方面，正如会议上提到的那样，我们越来越感受到现在社会的机会似乎变少了，很多人在面对逐渐固化的社会分工和界限时，难以突破和成长，便会沮丧和气馁，而新媒体短暂和感官上的满足刚好能抚慰内心的沮丧，我在之前的娱乐至死的文章中也有谈过，感兴趣的可以去看看。

最后，我们很多人在一边享受着低廉低质的奶头乐，一边心有不甘的躺平，如果有人选择努力一点，可能就会被冠以“卷王”，最近，小镇做题家火了，人家辛辛苦苦的努力，以他们仅有的途径往上爬，却被一帮人阴阳怪气，嗤之以鼻，我想，这些小镇做题家，才是清醒的做对了奶头乐的选择题！

我们应该如何破解奶头乐怪圈呢？

1、社会的公平

最近明星考编事件闹得沸沸扬扬，我觉得为什么会群起争议，是因为触碰到人们对于社会公平的底线，不只是明星和普通人竞争编制岗位这么简单，其实也从侧面表明，我们社会对于公平还是相信的，我们信仰公平，我们相信政府会捍卫公平，什么很多人才会去争，当社会变得已经光明正大的毫无公平而言，估计大众只会变成沉默的羊，也不再去争议了。

破解奶头乐怪圈，我们需要政府捍卫社会公平，让普通大众通过努力，有机会突破阶层，不断地发展，让大众有向上努力的机会和条件，大众才不至于只能躺平安心享受奶头乐。

2、对新媒体无底线扩张的抵制和规范

不知道从何时起，我们耳边和眼边看到的东西变了，靓女美颜美腿似乎成了流量通行证，朴实纯真善良等光辉常常被冷落，一些新媒体和流量垃圾毫无底线的扩张，蔓延到校园和我们权威的机关，我们不能让资本来绑架媒体，不能让大众想不想，愿不愿，都被迫接受，我们必须要及时遏制新媒体的无底线的扩张，以人为本不能沦为一句口号，而应落实到我们对于人的权利的捍卫和尊重！

3、树立自我清晰认识

希望这篇文章会让更多的人警醒，明白这种奶头乐的代价，或生于忧患，或死于奶头热，不要沉溺于表面的各种感官的刺激和暂时的享受，这种快感和享受不是我们生活真正的样子，也不是个的发展的生命意义！