山药枸杞排骨汤
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大家好！欢迎来到阿珊爱分享，生活中有这样一句话，十人九胃，这说明我们的胃太脆弱了，所以我们在生活中要保护我们的胃，今天跟大家分享一道养生汤《山药排骨汤》山药补胃又补肾，是助消化的好材料，这道汤做法简单，一学就会，一起来看看吧。
准备食材:排骨、枸杞、红枣、生姜片、山药
做法1.山药去皮切块，放碗中备用。一块生姜切片。
2.锅中倒水，倒入排骨，倒点料酒和一把葱结，去除排骨腥味，水开之后煮两分钟，捞干控干水分。
3.准备一个小炖锅，将排骨放入炖锅中，倒入山药、生姜片和红枣，下入开水，隔水炖两个小时即可。
4.时间差不多了，下入枸杞，调下味，适量食用盐和味精，搅匀，美味即成。
《山药排骨汤》的家常做法，营养丰富，家里有胃不好的，一定要试试这道汤哦，记得收藏起来做给家人喝，喜欢美食的朋友记得关注阿珊爱分享频道哦。
今天山药枸杞排骨汤的内容先分享到这里了，读完本文后，是否找到相关的答案，想了解更多，请关注www.yujiaowang.com鱼胶网站。
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版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 294298164@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。生活小常识 可乐生活
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