筋膜枪是什么东西 筋膜枪是什么东西图片

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什么是筋膜

筋膜是遍布整个人体的类胶原蛋白物质，简而言之，它是将我们的身体固定在一起的组织蜘蛛网。它的编织非常紧密，覆盖了所有的肌肉，骨骼，神经，动脉和静脉。

筋膜对心脏，肺，脑和脊髓等内脏器官都有很好的保护作用。

最有趣的是，筋膜这张“蜘蛛网”没有间断，它是从头到脚的连续结构，没有任何中断。

如果筋膜功能不正常，它会削弱肌肉的血液流动，从而减弱肌肉的柔韧性并引起橘皮组织。（橘皮组织：又称橙皮纹，早期俗称为“蜂窝组织”，是一种疾病。皮肤科学的研究显示，橘皮现象是皮下结缔组织张力均匀度及强度不足造成的。）

筋膜枪的作用

筋膜枪，全称肌肉筋膜放松按摩枪(Fascia Gun)，用于筋膜放松的高频次冲击理疗。它的原理是通过高速的震动，让肌肉和神经达到放松。

在进行剧烈运动之后身体会产生大量的乳酸，如果不及时放松，第二天自己的肌肉出现酸痛的症状。

运动后使用筋膜枪可以帮助你：

减轻运动后带来的酸痛感提高灵活性促进流通增加关节功能增强身体机能和神经活动

放松筋膜的必要性

筋膜内含有大量透明质酸，人大量运动后，体内的PH值就会降低，进而透明质酸酶活性升高，导致透明质酸在体内的含量减少，肌肉就会出现酸痛与僵硬的感觉。

我们的筋膜分为浅层筋膜、深层筋膜。

浅筋膜与皮肤之间的脂肪层为垂直排列，二者不易产生滑动，可视为整体；

浅筋膜与深筋膜之间的脂肪层为斜向排列，二者容易产生滑动；

深筋膜与肌肉紧密相连，可视为整体。

运动后体内PH值降低，就会使其筋膜内透明质酸变为固态，会影响深筋膜与浅筋膜之间的滑动，使该部位出现粘连。

在运动中，皮肤不会跟随肌肉一起运动，如果浅筋膜和深筋膜出现粘连而成为整体，皮肤就会在运动中伴随着肌肉的运动而运动，从而大脑会接收到紊乱信号，进而发出警告信息使该部位产生不适感，影响该部位的柔韧性，久而久之就会造成关节活动度下降，影响其运动表现，增加其运动损伤的风险。

使用筋膜枪的好处

通过肌筋膜枪精准、高频、深度的震动，可以冲开肌肉粘连，让肌肉发热，活跃细胞，使血液流通更顺畅，从而加快肌肉恢复，降低乳酸。

运动后，针对局部肌肉使用15-25秒后就能明显感觉到效果，然而真正的效果会在第二天会有更明显的体现。

体育运动无处不在。不论是NBA的职业联赛还是普通的运动健身，人们在不断提升自身身体素质的同时，更加重视运动后的自我康复。

健身圈有这样一款运动康复黑科技。 健身人士和教练员们在运动后经常会拿出一个类似“电钻”的东西来按摩身体肌肉。

对于经常健身的人来说，运动之后的筋膜会变得很僵硬。若筋膜得不到适当放松会削弱肌肉的功能，抑制肌肉增长，减弱运动能力。

对于不健身的人来说更是如此，上班族和学生党一旦久坐就会明显感觉全身骨骼肌肉有僵硬感。筋膜过紧会导致局部肌肉紧张、挛缩，严重时甚至还会影响我们身体部位的健康。

无独有偶，在今年上半年勇士对阵快船的比赛当中，勇士中锋考辛斯在下场休息时就拿出了这个黑科技按摩仪器。

不仅仅在NBA，我们国内的很多明星和运动员在运动之后也都要用它来按摩身体。

这个类似“电钻”的仪器本名叫做“肌筋膜冲击仪”，也称“筋膜枪”。

筋膜枪是一种无线式的先进振动放松设备。筋膜枪是一种锻炼后帮助拉伸恢复的工具。

今天小编就要为大家推荐一款筋膜护理黑科技——甫士筋膜枪。

打击振动肌肉，按摩放松缓解疼痛！

推荐理由：

1、6种模式随心选，震动按摩保护筋膜：6种按摩模式，震动打击肌肉保护筋膜。

2、4大按摩头，专为亚洲人设计：4种不同类型按摩头，针对身体不同部位进行不同程度的按摩。

3、12h续航，3h即可快速充满：2600毫安锂电池，27v快速3小时满电。

6种按摩模式

震动敲打护筋膜！

对于NBA球员来说，肌肉放松、拉伸是最为基础的按摩手段。

在筋膜枪诞生之前，传统的按摩手段往往需要庞大的人力、物力、设备及场地的支持。如此巨大的“按摩工程”会对运动员的比赛产生影响。

筋膜枪的出现大大解决了这一难题。

如今的筋膜枪早已不拘泥于专业运动员的使用，普通的健身运动、平日里久坐的上班族也可用它来缓解身体部位的不适。

甫士筋膜枪为了不同运动种类的人群设置力6种不同的按摩模式。

热身、放松、排酸、理疗、专家、智能模式

通过震动和击打会在身上产生一种麻麻的触感，随着筋膜抢的震动同时有效消散人体在因运动、工作、生活之中的疲劳而产生的大量肌酸，具有非常好的缓解肌体疲劳的作用。

4大按摩头

专为亚洲人设计

健身人士在适量运动过后总是感觉身体肌肉发酸，办公室久坐的白领长期伏案工作腰背、肩颈都会出现不同程度的刺痛不适感。

除了6项按摩功能，甫士筋膜枪还设有4个针对不同按摩部位的按摩头。

圆柱形头：适合于冲击深层组织部位

扁平头：适合各部位肌肉的放松、塑形

球形头：适用于手臂、腰背等大肌肉群

U型头：适用于颈部、脊椎

按摩头的组装也非常简单，只要稍稍用力将他们旋转扭紧即可。

12h超长续航

分贝低不吵人

甫士筋膜枪超长的12小时续航为使用保驾护航，一次充电3小时即可充满，使用频次可达12h。

类似“电钻”但是我们可比电钻的声音温柔多了。

甫士筋膜枪的噪声检测值在大约45分贝左右，使用过程中不会产生噪音影响周边。

充电时只需在把手的底部插入电源，待显示屏上有电量显示的闪动图标即为正在充电状态。

设计大气，品质感爆棚！

不同于市面上普通的筋膜枪，甫士筋膜枪在设计上充满着高级质感。

沉稳的T型的设计大气自然，全身采用尼龙材质，金属喷漆，拿在手里很有分量但不至于过沉。

高清液晶显示屏直观自然，可随心换挡。

把手部分做了防滑设计，使用时不会滑手造成伤害。

打开蓝色的封装盒，就可以按照自己的需要，将每一个按摩头进行组装按摩，规矩整洁。

不论是去健身房运动，还是简单的日常护理按摩都十分方便。

如此品质感爆棚的健身康复黑科技，小编也为大家争取到了优惠的价格：

现在起，只要899元

在家也能享受健身房的专业按摩！

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