吃什么去除老年斑 吃什么可以去除老年斑

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文章内容目录：
1、吃什么能够去除老年斑
2、吃什么可以去除老年斑？
3、手上长老年斑快速去除老年斑如何消除老年斑吃什么去老年斑
详细内容：
1.吃什么能够去除老年斑
　　食物有很多功能，但你知道吃什么陪吵脊能够去除 老年斑 吗?下面是我整理的能够去除老年斑的食物，希望对大家有所帮助! 　　去除老年斑的食物 　　1、 银耳鹌鹑蛋 　　水发银耳50克，煮熟鹌鹑蛋3枚，加少量黄酒、味精、盐，文火煨炖，熟烂后食用，坚持长吃可去除老年斑。 　　2、百合猪蹄 　　原料：水发银耳1朵，罐装莲子50g，龙眼肉50g，冰糖20g，蜂蜜10g，杏仁10g，糖桂花、菊花各2g 　　制法：水发银耳洗净，去蒂、撕成小块、同莲子、杏仁、龙眼肉锅中入适量水 上火 ，加入冰糖，大火烧沸，小火慢炖1小时，放入蜂蜜调匀，盛出装盆，撒桂花、菊花搅匀，即成。佐餐食。 　　运用： 滋阴 养颜 ， 健身 美容 。常服可使皮肤光洁，细嫩如脂。 　　3、薏苡仁 　　取薏苡仁40克左右煮熟或蒸熟，再加入白糖适量，一次吃完。老年斑轻者两个月左右可痊愈，重者可继续服用至有效为止。 　　4、黑木耳 　　黑木耳适量。洗净焙干为末，每日餐后热汤送服3克。可治面上黑斑，一个月后即可见效。 　　5、姜片蜜水 　　我饮用生姜蜂蜜水一年多，脸部和手背等处的老年斑有明显改变或程度不同地缩小，或颜色变浅。 服用方法是：取适量鲜姜片放入水杯中，用200-300毫升开水浸泡芦渗5-10分钟后，加入少许蜂蜜搅匀当水饮。 　　使 用药 品去除老年斑 　碰迅　1.使用维A酸 　　维A酸是很好的抗老化 护肤 品，用于对抗细纹及皱纹，改善肌理和弹性，淡化皮肤变色和阳光造成的损害，其中包括老年斑。 　　维A酸能去除死皮细胞，去掉色素过度沉淀的外层皮肤，显示底下新生皮肤，从而达到去除老年斑的作用。 　　维A酸衍生自维生素A，有乳膏状和凝胶状，并分为各种不同强度。只能凭处方获得到，所以你需要咨询医生，才能使用此产品。 　　2.使用含乙醇酸的产品 　　乙醇酸是一种常用于 化学 换肤的果酸。它去除死皮细胞，从而减少细纹、皱纹及老年斑。 　　乙醇酸相当刺激皮肤，有时会导致皮肤泛红和不适。使用乙醇酸产品后，要用 保湿 霜来滋润皮肤。 　　在柜台购买的乙醇酸产品为乳膏或 乳液 状，通常涂抹于皮肤上，等待数分钟才把它冲洗干净即可。 　　3.使用氢醌(对苯二酚) 　　氢醌是非常有效的漂白乳膏，可明显减少老年斑。 　　由于氢醌可能致癌，所以在许多欧洲和亚洲国家已被禁用。目前只可以在处方药中使用，也即是说只有皮肤科医生才能操作使用氢醌。 　　柜台可购买的氢醌成药浓度一般都不超过2%，若想要获取更高的浓度，则需要有医生开的处方。 　　4.使用 防晒 霜 　　防晒霜无法真正帮助减少现有老年斑，但能预防新的老年斑形成(因为它们主要是由阳光损害所引起)。 　　即使非大热天或阳光不强烈，你也应每天使用含氧化锌、防晒系数至少为15的防晒霜。 　　坚持使用防晒霜，可以防止现有老年斑变得更加暗沉或明显。 　　家庭单方去除老年斑 　　1.使用柠檬汁 　　柠檬汁含有柠檬酸，可帮助漂白老年斑。只需将少许新鲜柠檬汁直接涂抹到老年斑上，等待30分钟才把它清洗干净。每天进行两次，你将在一两个月内开始看见效果。 　　柠檬汁使皮肤变得对日光更敏感(可能使老年斑更严重)，所以外出时，不可再用此方法。 　　若你的皮肤非常敏感，柠檬汁可能会刺激皮肤，所以你可尝试用水或玫瑰花水将它稀释至一半强度，然后才涂抹到身上。 　　2.使用酪奶(牛奶制成牛油之后剩余的液体) 　　酪奶含有乳酸，与柠檬汁里的柠檬酸一样能 美白 皮肤。将少许酪奶直接擦在老年斑上，等待15分钟到半小时，然后才清洗干净。每天进行两次。 　　若你的皮肤非常油，涂抹前可先在酪奶里混入少许柠檬汁，此举将防止皮肤变得过于油腻。 　　想要获取额外益处，你可将少许番茄汁混入酪奶，因为番茄汁也同样含有帮助减少老年斑的美白属性。 　　3.使用蜂蜜和酸奶 　　蜂蜜和酸奶混合物被认为有利于减少老年斑。 　　只需将等量的蜂蜜和原味酸奶混合一起，然后直接涂抹到老年斑上。 　　等待15到20分钟才把它洗掉。每天进行两次。 　　4.使用苹果醋 　　苹果醋是许多家庭单方的重要成分，其中包括去除老年斑的单方!直接将少许苹果醋抹在老年斑上，等待30分钟，然后冲洗干净。 　　每天仅可使用此疗法一次，因为苹果醋会使皮肤变干燥。你应可在约6周后开始看见老年斑得到改善。 　　想要获取额外益处，你可将等量的苹果醋和洋葱汁(可把切碎的洋葱放在过滤器推挤，从而提取其汁液)混合，然后把此液体涂抹到老年斑上。 　　5.使用芦荟 　　芦荟常用于治疗包括老年斑在内的各种皮肤 疾病 。仅需将少许新鲜芦荟胶(直接从 植物 提取)涂抹在受影响部位，让它渗入皮肤。 　　由于芦荟非常温和，所以无需清洗。但如果你开始感觉皮肤粘乎乎，也可以把它洗掉。 　　若你无法直接从芦荟植物提取芦荟胶，可在超市或 健康 食品店购买新鲜芦荟汁。此方法也一样行得通。 　　6.使用蓖麻油 　　蓖麻油以皮肤愈合属性闻名，且被证实能有效治疗老年斑。直接将少许蓖麻油涂抹在老年斑上， 按摩 到皮肤，直至被吸收。 　　早晚各进行一次，你应能在约一个月内开始看见皮肤改善。 　　若皮肤干燥，可在蓖麻油中混入少许椰子油、橄榄油或杏仁油，以获取额外的保湿效果。 　　7.使用檀香 　　檀香被认为含有有效的抗老化属性，常被用于减少老年斑。 　　将一小撮檀香粉与两滴玫瑰花水、甘油和柠檬汁混合一起。将此糊状物涂抹在老年斑，等待20分钟让它变干，然后用冷水洗净。 　　或者，你也可以将一滴纯檀香精油直接按摩到老年斑上

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2.吃什么可以去除老年斑？
吃什么水果能祛斑除斑水果一：猕猴桃。猕猴桃中的营养成分最丰富、最全面，对女性来说是一种美容圣果，具有除斑、排毒、抗衰老等作用。猕猴桃富含维生素C，用去皮后的猕猴桃均匀涂抹脸部并进行按摩，可改善毛孔粗大;猕猴桃中的果酸更能抑制角质细胞内聚力及黑色素沉淀，有效消除或淡化黑斑;猕猴桃还能兼顾营养性减肥。不过猕猴桃性寒，因此不宜多食，尤其是脾胃虚寒者应慎食。吃什么水果能祛斑　　除斑水果二：西红柿。每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，可防治雀斑。西红柿被誉为“维生素C的仓库”，可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使晒斑、黑斑等色斑消退。吃什么水果能祛斑　除斑水果蔬菜更有柠檬(防血管老化、消面部色素斑)、黄瓜(润泽皮肤、祛斑、减肥)、 胡萝卜(富含维生素A原，可润肤、防治皮肤粗糙及雀斑)等。这些食物一般都能起到驻颜祛斑、健美丰肌的功效，适合于皮肤基础保养与老年斑的预防。吃什么水果能祛斑但是脸上长了色斑并不能一味地靠水果来去除，而是要到正规的祛斑医院治疗。
3.手上长老年斑快速去除老年斑如何消除老年斑吃什么去老年斑
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