凉拌春笋的做法 凉拌春笋的做法大全窍门

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文章内容目录：
1、
2、竹笋的做法，凉拌竹笋怎么做好吃，凉拌竹笋的家常做法
3、凉拌春笋对人体有什么好处？
4、美味的凉拌春笋的做法怎么做好吃又简单
详细内容：
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2.竹笋的做法，凉拌竹笋怎么做好吃，凉拌竹笋的家常做法
这道菜下稀饭好，对没味口的人也适用，老少 者适用。食材主料竹笋半斤辅料盐适量花椒油适量辣椒油适量鸡精适量味精适量酱油适量葱花适量步骤1.1．先把竹笋煮好放凉2.放调料3.摆盘小贴士不要把笋子煮老了
3.凉拌春笋对人体有什么好处？
答：春笋500克，榨菜30克，火腿片 10克调料n精盐5克,味精1克，水淀粉30 克，花椒1克，香油10毫升，素汤适量 。—春笋洗净后，切成滚刀斜块。2将春笋、火煺片入沸水锅中焯水至 熟，捞起沥干水分，与榨菜同装盘中。3锅中油烧热，下入花椒、精盐、味 精、香油、水淀粉、素汤，炒香后起锅 倒在装有原材料的盘中拌匀即可。本品具有调节血脂的作用。春笋中含 有植物纤维可减少多余脂肪，起到防 治高脂血症的作用，常食有益。
4.美味的凉拌春笋的做法怎么做好吃又简单
主料

春笋：200

辅料

盐 ：适量

生抽 ：适量

醋：适量

五香粉 ：适量

鸡精 ：适量

油辣子 ：5具体步骤

第一步1.春笋去皮然后切成条

第二步2.锅里加水加3克盐，水烧开加入春笋，然后冷水过一下

第三步3.然后加zd入生抽，醋，五香粉，鸡精，油辣子及3克盐

第四步4.搅拌均匀即可

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