如何做手部护理 如何做手部护理视频

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文章内容目录：
1、如何自己做手部护理？
2、手部护理技巧：怎么做手部皮肤护理？
3、如何做手部护理？
4、手部护理时按摩的手法
详细内容：
1.如何自己做手部护理？
所需工具：一次性手套、指甲刀、指甲锉、死皮剪、护手霜或者橄榄油，一瓶任意的滋润款精油。

1. 用洗手液洗净双手，温水泡手五分钟。

2.把手上脏脏的污垢清理一下，还要软化一下厚重的角质。3.用去角质膏认真去手背，手关节，指甲旁的角质。4.清水洗后擦干手，用指甲剪，指甲锉等工具修剪指甲, 去倒刺。5.再一次洗手并擦干，再用多一点的护手霜加四五滴精油在手里按摩，重点是按摩指尖和关节。6.然后再加一点护手霜抹匀，戴上一次性手套分钟后摘掉。

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2.手部护理技巧：怎么做手部皮肤护理？
五．手部按摩 均匀地涂上按摩霜，先从手背指尖开始按摩到手指根部，动作要从容而柔和；然后呈螺旋状按摩手掌，并用指关节轻按手心上的穴位；最后用食指和中指夹住手指，从根部向指尖螺旋状拉伸，每一根手指都要按摩到，最后戴上棉质手套。 六．完美保护 最后涂搽防皱润肤霜，加强润泽肌肤及锁紧已经吸收的养分，让双手皮肤迅速回复娇嫩柔滑。
3.如何做手部护理？
答：有专门的手部护理的蜡油,效果挺好的,平时要注意手部的滋润!
4.手部护理时按摩的手法
手部按摩：1. 先将按摩膏等产品泡在水中，直到出现丰富的泡沫和宜人的芳香，把手轻轻浸湿在泡沫之中。2. 接着，双手在各个手指间进行挫拉，让每寸肌肤和关节都得到放松和舒展。3. 用手轻轻按压手指的关节处，每个关节都要照顾到，这样才能让血液循环更加畅通。4. 用大拇指由下往上按压自己的手掌心，直至掌心微微发热。5. 找到手指的第一个关节处，接着拉住手指，像外慢慢拉升，使每个手指都得到充分的舒展。6. 用拇指和食指轻轻挤压每个手指的指尖，让手指得到充分放松。
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