流感防治知识 流感防治知识培训总结

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文章内容目录：
1、有关预防流感的知识
2、如何预防流行性感冒？
3、
4、关于甲流的防控知识
详细内容：
1.有关预防流感的知识
流感的预防应采取综合性预防措施：，1、大力宣传流感预防知识，提高师生员工防病知识和意识；开展群众性体育锻炼，增强广大群众体质和抗病能力。，2、注意个人卫生，勤换、洗、晒衣被，随气温变化，注意添减衣服，避免雨淋着凉，熬夜过劳。，3、公共场所（如教室、实验室、电脑房、图书馆、饭堂、宿舍、办公场所）要常开窗通风换气，使用空调要对空调系统进行清洗，防止通过空调传染病毒。，4、流行期间尽量少串门，暂停大型集会及娱乐，尽量不到人口稠密的公共场所，不到疫区😛，以防止扩散。

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2.如何预防流行性感冒？
坚持锻炼身体，饮食宜清淡，低脂低钠低胆固醇高钙高蛋白高纤维素，禁烟酒，可以服用玉屏风散。1.感冒初起喉头痒痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效。 　　2.喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力，预防感冒的发生。 　　3.用一把金属匙子放在开水里加温后(以不烫伤手为度)放在手掌表面"治感冒穴"上按摩，如果某处感觉异常，在该处加强按摩。 　　热按摩片刻后，再用一把泡在冷水里的匙子刺激该处。轻感冒或咳嗽者，按上述方法刺激5—10次即可。手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之间(近虎口处)以及右手大拇指第二关节以下部分的掌面。 　　4.在保温茶杯内倒入42℃左右的热水，患感冒者将口、鼻部置入茶杯口内，不断吸入热蒸气，1日3次。 　　5.咳嗽者可用鸡蛋1只打匀，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯开水冲服2—3次即可止咳。 　　6.感冒初起，刚感到鼻、喉发痒时做下述体操2—3次即能痊愈。方法是：两脚稍分开直立，脖子伸直，头尽量上顶，两眼睁大，尽量伸长舌头，两手十指伸直，然后从头顶至手、脚趾使劲用力，直至全身震颤，并不断发出“嗳”声，反复2—3次
3.
答：对于春季预防流感的措施呢，可以有以下几个方面，在个人方面：要注意天气变化，适当加减衣物；出门时可以戴口罩防止病从口入等等。在环境方面：要保持自己所处的房间空气流通。另外，大家还可以采取的措施有：避免去公共场所，特别是那些人多的公共场合。对于病人呢，要尽量减少接触，避免直接感染疾病。不要随地吐痰，因为本病是可以通过此行为在空气中传播的。另外，对于患者而言，一定要注意防止自己的疾病传染给别人。春季来临时一定要做好疾病的安全宣传知识工作。病人更加不能随地吐痰，一定要用纸张包住自己的唾液，这样也是可以防止疾病的传播的。患者平时要加强身体锻炼，增强个人身体素质。平时在个人卫生方面要多加注意，积极预防此病的发生，此外，患者如果发现了问题，应该及早就医解决，不要拖延病情。
4.关于甲流的防控知识
流通戴口罩8小时
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