猪蹄炖花生 猪蹄炖花生米的做法

关于猪蹄炖花生的问题，下面有几个最新猪蹄炖花生米的做法的观点，这里鱼胶宝妈希望能帮您找到想要的猪蹄炖花生答案。
文章内容目录：
1、猪脚炖花生的做法
2、猪蹄炖花生的家常做法
3、怎么办？花生炖猪蹄能丰胸吗，花生炖猪蹄能丰胸吗？？
4、猪蹄炖花生的家常做法
5、
6、
详细内容：
1.猪脚炖花生的做法


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2.猪蹄炖花生的家常做法
展开全部食材主料生猪蹄600g辅料油适量盐适量花生100g生姜适量香菇适量冰糖适量步骤1.花生提前洗净泡好（约2小时），香菇用清水洗净泡好生猪蹄洗净后，用刀顺中间劈开。2.猪蹄前段很容易劈开，后端有一大骨头，劈时要用力。3.把劈开的猪蹄用刀斩成大段。4.锅里坐水，放入斩好的猪蹄段。5.大火煮开，煮5分钟后捞出猪蹄段，晾凉后用清水洗净备用。6.冰糖用刀面研碎。7.锅里倒入适量植物油，倒入冰糖末小火炒制，炒成颜色金黄的糖稀。8.倒入清洗后的猪蹄段，小火翻炒。9.翻炒至每块猪蹄都沾满糖稀。10.往锅里倒入足够的清水。11.大火煮开后把猪蹄连汤带水倒进砂锅。放进几块生姜、几朵泡好的香菇，大火煮开后改小火。12.小火煮30分钟后倒入提前泡好的花生，继续用小火煮1小时。13.调入适量精盐，煮5分钟即可关火。
3.怎么办？花生炖猪蹄能丰胸吗，花生炖猪蹄能丰胸吗？？
答：花生炖猪蹄能丰胸吗1. 猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水，从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老； 2. 猪蹄对于经常四肢疲乏，腿部抽筋、麻木，消【点击了解更多→】
4.猪蹄炖花生的家常做法
展开全部食材主料生猪蹄600g辅料油适量盐适量花生100g生姜适量香菇适量冰糖适量步骤1.花生提前洗净泡好（约2小时），香菇用清水洗净泡好生猪蹄洗净后，用刀顺中间劈开。2.猪蹄前段很容易劈开，后端有一大骨头，劈时要用力。3.把劈开的猪蹄用刀斩成大段。4.锅里坐水，放入斩好的猪蹄段。5.大火煮开，煮5分钟后捞出猪蹄段，晾凉后用清水洗净备用。6.冰糖用刀面研碎。7.锅里倒入适量植物油，倒入冰糖末小火炒制，炒成颜色金黄的糖稀。8.倒入清洗后的猪蹄段，小火翻炒。9.翻炒至每块猪蹄都沾满糖稀。10.往锅里倒入足够的清水。11.大火煮开后把猪蹄连汤带水倒进砂锅。放进几块生姜、几朵泡好的香菇，大火煮开后改小火。12.小火煮30分钟后倒入提前泡好的花生，继续用小火煮1小时。13.调入适量精盐，煮5分钟即可关火。
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