脾虚肝火旺怎么调理

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文章内容目录：
1、脾虚肝火旺怎么调理 脾虚肝火旺调理方法
2、脾虚肝火旺吃什么食物好
3、肝火旺脾虚怎么调理的呢？
4、
5、脾虚肝火旺怎么调理？
6、肝火旺、脾胃虚弱、湿气重三种情况怎么调理？
详细内容：
1.脾虚肝火旺怎么调理 脾虚肝火旺调理方法
1、肝火旺盛、脾虚一般需要药物治疗，服用有去肝火、健脾作用的药物，还可以进行食疗，不能吃辛辣食物，要吃健脾的食物，比如大枣、红豆、薏米等，或者也需要进行情绪的调理。， ， 2、可以适当多运动，运动颗粒疏理肝气，健脾去湿，改善循环，有利于肝火旺盛、脾虚的调理，当然很好的调控情志是非常重要的，还可以采用中医的治疗，比如放血疗法。

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2.脾虚肝火旺吃什么食物好
生小孩后气血消耗很大，古人说：女子以血为本。女子一生中气血总是损耗，月经、喂奶、照顾婴儿熬夜，劳累操心，还有工作学习。古代医家认为，女子疾病难治十倍于男子，原因就是女子经常处于阴血不足的状态。你这个时期之所以肝火旺是由于肝血消耗过多导致肝阳上亢引起，脾虚是由于操心思虑劳累伤脾引起，治疗原则是健脾养肝血理肝气。健脾可以促进消化系统的功能，促进气血的生成，气血充足了，肝的功能自会正常。
3.肝火旺脾虚怎么调理的呢？
答：饮食方面，多食山药，红糖，花生，米饭，猪肚，莲子，等健脾食物，这里推荐一款加味四神汤适合煲汤当水饮，去湿很明显：莲子，薏仁，芡实，山药，茯苓各一把，砂锅煲烂，只喝水就可以了，长期喝没有负担。　　脾不好可以喝合适的茶饮来养脾，喝随草记的埤泰茶，帮助改善脾胃虚弱，深度滋养，提升免疫力。　　祝脾虚早日改善。
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5.脾虚肝火旺怎么调理？
脾属于土，肝属于木，五行上来讲，木可以克土，土还可以侮木。所以说脾虚时候，肝木可以乘脾土，这个时候就是脾虚肝火旺。治疗上重点治疗脾虚，脾虚好了，自然肝木乘不了脾土了，病就好了。药物可以选择健脾益气的药物，四君子汤为主方加减。
6.肝火旺、脾胃虚弱、湿气重三种情况怎么调理？

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