红枣银耳汤的功效 红枣银耳汤的功效与作用做法

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文章内容目录：
1、红枣银耳汤的功效与作用
2、喝银耳红枣汤的好处
3、红枣银耳汤有何功效？
4、红枣银耳汤有什么功效
5、红枣银耳汤的功效是什么？
6、红枣银耳汤对人体有什么功效？
详细内容：
1.红枣银耳汤的功效与作用


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2.喝银耳红枣汤的好处
功效一：银耳能提高肝脏解毒能力，保护肝脏，增强机体抗肿瘤的免疫能力。功效二：银耳富含维生素D，能防止钙的流失，有益于生长发育。功效三：银耳中的多糖类物质，能增强人体的免疫力，有补气和血之效。功效四：银耳富含天然胶质，有滋阴、润燥、清热的功效，长期坚持饮用银耳汤能滋润皮肤，美容养颜。功效五：银耳中的膳食纤维能帮助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，有减肥的作用。拓展资料：银耳红枣汤是以银耳和红枣为主要食材制成的一款家常汤品，可适当添加莲子、枸杞子等配料。具有宁心安神、益智健脑、增强食欲功效。银耳红枣汤做法：将银耳放入温水，浸泡30分钟。待银耳充分发开之后，换清水清洗干净去根，将银耳撕成小片；放入锅内，加水，大火煮开，加入洗净的红枣、冰糖，一同沸煮10分钟左右，再改为小火，煲上一两个小时，可根据口味加入适量冰糖调味。
3.红枣银耳汤有何功效？
答：红枣银耳汤红枣60克，银耳20克，白糖适量。 做法：将红枣洗净，去核，银耳用温水泡发, 去杂洗净，撕成小片，备用。锅内加水适量, 放入红枣，大火烧沸，改用文火煮10分钟, 加入银耳片，再煮2 -3分钟，调入白糖即 成。每日1剂，连服10 -15天。功效：对更年期综合征有食疗功效。
4.红枣银耳汤有什么功效
红枣银耳汤也就是由红枣和银耳为主要的原料而制成的一种汤品，这种汤品中的红枣它是具有补气的作用，并且红枣中的维生素含量是非常高的，我就经常用御枣条和美人骏枣熬汤。这个汤具有补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿的功能。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结，内分泌失调，对于皮肤暗淡无光的朋友长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效，总之益处多多。要注意的是对于像有糖尿病的，有出血病症的这些患者最好不要食用，以免会导致病情的严重性。不过对于一般人来说是可以食用红枣银耳汤的。
5.红枣银耳汤的功效是什么？
红枣营养汤的营养价值也是非常高的，它具有润肺补肾，提神益气，健脑嫩肤，止咳生津，恢复肌肉疲劳的功能，对一些老弱病残或者是身体虚弱的人，效果也是非常显著的，同时还具有美白养颜的效果，在服用红枣银耳汤的时候一定要注意，不要喝凉的，最好是喝温热的，以免一些肠胃功能不好的人喝了凉的红枣银耳汤之后会出现肠胃功能不适。
6.红枣银耳汤对人体有什么功效？
红枣银耳汤是以红枣银耳为主要原料的汤。它是一种营养价值很高的食品。其中，红枣不仅是一种食品，更是一种具有益气养血、安神作用的药物。银耳富含多种蛋白质、氨基酸和矿物质。具有养气强身的功效。它被称为细菌之冠。因此，常饮红枣银耳汤，可改善睡眠，滋补神经，调理肠胃，健脾胃
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