感冒 食疗 感冒食疗小偏方

关于感冒 食疗的问题，下面有几个最新感冒食疗小偏方的观点，这里鱼胶宝妈希望能帮您找到想要的感冒 食疗答案。
文章内容目录：
1、
2、感冒有什么见效快的食疗法
3、感冒如何食疗？
4、治疗感冒最佳民间偏方
5、孕妇感冒怎么办，食疗可以吃什么食物？
6、感冒，流鼻涕的食疗方法是什么？
详细内容：
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2.感冒有什么见效快的食疗法
感冒初期： 红糖姜汤 姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗，赶走体内蓄积的热气，尤其是水分较少的老姜，促进血液循环效果更好，添加红糖则可补充热量。但姜汤只适用于外感风寒，得了热伤风的人，则不适合饮用。而且，姜会促进血液循环，若有发炎、出血情形，也不要吃。>>感冒食疗法 水果 有人认为，感冒期间要多吃水果。台湾台安医院家医科医师刘建辉说，这要视个人情况而定。多吃水果可以补充维生素C，但是维生素C是否可以治疗或预防感冒，目前仍有争议。 而且果汁或水果多半冰冷，可能会造成支气管收缩，使咳嗽加剧，除了发烧以外，并不适合感冒期间食用。尤其水分多的水果如西瓜、梨等较寒凉，如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手脚冰冷等情形，吃了更容易让病情恶化。 吃蔬果因蔬果属碱性食物，摄食后不利于病毒等微生物的繁殖，因此，多吃富含钙、锌元素及维生素的食物，对病毒有一定的抑制作用 人们都知道进食容易消化的流质饮食，如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等，也知道 应该多吃富含维生素C、维生素E的食物。但人们不知道的是，红色的食物富含胡萝卜素，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓等，对<B 感冒</B>的痊愈也非常有帮助。 在选择不同的药物和食物时，最好请医生诊断或自行判断自己得的是哪种<B 感冒：风寒感冒表现为发烧怕冷、头痛、咽喉发痒、全身不适、鼻塞、流涕、咳嗽吐稀白痰等；风热感冒</B>表现为发热较重、头胀痛、咽喉肿痛、口渴、咳嗽吐黄痰等；表里两感型的症状为高烧、头痛眩晕、四肢酸痛、咽喉肿痛、大便干燥等；胃肠型感冒的症状是发烧、恶心、头痛、四肢倦怠等。 风寒感冒的食疗：宜多吃发汗散寒食品，如辣椒、葱、生姜、大蒜、豆腐、鲜生姜加红糖水等。有研究认为，鸡汤能帮助人驱走流感，喝鸡汤有助于将病毒排出体外。鸡汤中含有人体所需的多种氨基酸可以有效地增强人体的抵抗能力，感冒时喝鸡汤适宜于身体很虚弱的人，而本来非常结实以及过于肥胖的人不宜进食带温补性质的鸡汤等食物，否则病情可能会加重 风热感冒</B>的食疗：宜多吃有助于散风热、清热的食品，如绿豆、萝卜、白菜、白菜根、薄荷、茶叶等，可以用鲜梨汁与大米适量煮粥趁热食用。感冒期间应尽量少吃或不吃高脂肪、高蛋白及辛辣刺激的食物，不要喝酒类饮料，否则容易导致病情加重。梨在中医上属于寒凉性质的食物，适用于风热感冒引起的咳嗽、胸痛、痰多等症状。 表里两感型的食疗：饮食宜清淡不油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。如多吃小米粥、小豆粥等。还要保证水分的供给，可多喝酸性果汁，如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁，增进食欲。醋、柠檬汁、乌梅干等酸味食品也有明显的增进食欲作用 胃肠型感冒的食疗：菊花、龙井茶，绿豆加红糖代茶饮。同时多吃富含钙、锌元素及维生素的蔬菜、水果，如萝卜、梨、猕猴桃及各种蘑菇，均能缓解感冒症状 感冒后应该多喝开水，因为足量的水分能稀释血液中的毒素，加速代谢物的排泄，从而减轻感冒的症状，缩短病程。
3.感冒如何食疗？
答：治疗感冒的食疗方很多，这里选介几种:葱白粥取连须葱白3〜5根，洗净切碎；白米60克。先煎水煮沸，然后加米再煮，临熟入葱，再略煮沸即成。趁热加食盐少许调味服食，食后最好覆被取微汗。葱白粥有发汗解表、调养胃气、逐散风寒之功效，可治疗风寒感冒之轻症。葱豉饮豆豉15克，加水一小碗，煎煮10分钟后，再加入洗净的葱须 30克，继续煎煮5分钟，最后加人黄酒50毫升，出锅。趁热顿服。功能解表和中，可治疗感冒风寒、发热、头痛、虚烦、无汗或兼有呕吐、腹痛、泄泻等证。姜糖饮生姜5片，红糖30克，水一碗半，约煎至一碗，热服取汗。此方有发汗解表、散寒止咳之功。民间亦常用此治疗感冒风寒初起、头痛鼻塞，或淋雨受凉、寒冷腹痛等证。苏叶橘皮汤苏叶10克，陈橘皮6克，水煎温服。此方能发散风寒，理气宽胸，解郁化痰。适用于感冒风寒，微热头痛，兼胸膈满闷、嗳气恶食者。薄荷糖薄荷30克(研极细末），白砂糖500克。先将白砂糖放铝锅中，加水少许，以小火煎熬至较稠厚时，加入薄荷粉(或食用薄荷油5毫升），调匀。再继续煎熬至用铲挑起成丝状，而不粘手时，停火。将糖倒在表面涂过食用油的大搪瓷盆中，待稍冷，将其分割成1〇〇块即可。每次用开水冲服1块，每日3次;或含服。功能疏解风热、清咽利喉，可治感冒风热、头痛、目赤、咽喉肿痛等证。葱白豆腐汤葱白5根，切断拍碎;豆腐2块。先将铁锅烧热，即放入葱白、豆腐，并快速炒至香气大出时，倒入清水1碗，加食盐少许，武火煮沸。温服取汗。功能解表清热，对伤风感冒略偏于风热者适宜。荷叶菊花苡米汤鲜荷叶1张或干荷叶12克，菊花12克，苡仁米30克。加水先煮苡仁米30分钟，再入荷叶、菊花煮5〜10分钟，去渣服食。功能清暑解表怯湿，主治夏日感冒，兼暑挟湿，初起身热头痛、疲倦、胸闷咳嗽、口渴痰稠、小便短赤之证。
4.治疗感冒最佳民间偏方
整棵葱白，带须子的，2--3棵，洗干净，须子不要扔掉，一把大米。葱白切成段，锅里加入清水，大米熬粥，开锅后放入葱白段，继续熬，熬熟以后，趁热吃，吃完躺进热乎别窝里面，盖好棉被，捂出汗，第二天感冒症状就会好转，坚持吃2天，可以治愈感冒，此法特别适合孕妇和小孩。
5.孕妇感冒怎么办，食疗可以吃什么食物？

6.感冒，流鼻涕的食疗方法是什么？

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