紫皮石斛怎么吃 铁皮石斛怎么吃最好

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文章内容目录：
1、紫皮石斛怎么吃最好？有知道的吗？
2、紫皮石斛怎么吃
3、紫皮石斛怎么吃呢？
4、铁皮石斛粉怎么吃
5、
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详细内容：
1.紫皮石斛怎么吃最好？有知道的吗？


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2.紫皮石斛怎么吃
方法一：鲜吃——取铁皮石斛鲜条若干，洗净入口细嚼，味甘而微黏，清新爽口，余渣吞咽或吐掉即可。或用榨汁机榨汁后直接饮用(也可榨汁后煮熟再饮用，可加少许陈皮、或去核红枣一同榨汁、或榨好法后加少许蜂蜜调味。初次食用者，最好煮熟后饮用。在喝酒前饮用，可缓解醉酒。方法二：煎汤——洗净切碎或拍破加水入锅用文火先煎煮30分钟，后放入1-2克西洋参再煮30分钟，可重复煎煮，连渣食用。近代名医张锡纯说：“铁皮石斛最耐久煎，应劈开先煎，得真味”方法三：泡茶——洗净后切薄片，用开水冲泡后饮用，可重复冲泡，连渣食用。方法四：浸酒——洗净切碎拍破、单味或和其他物料一起浸入40度以上酒中，3个月后即可食用方法五：入膳——洗净切碎或拍破和鸡鸭等材料一起文火炖2-3小时，连渣食用。或用文火煎煮后取汁备用，加入其他原料可煮粥、做羹、煲汤等。金品金成-淘宝希望能帮到您
3.紫皮石斛怎么吃呢？
答：紫皮石斛我们可以取鲜条若干，然后洗净后入口细嚼，然后将它的残渣吐掉，或者是用榨汁机榨汁以后直接饮用。紫皮石斛也可以用作煎汤，也可以用作泡茶，也可以用来煲汤还有煮粥。
4.铁皮石斛粉怎么吃
铁皮石斛粉食用方法：　　1、入茶：取新鲜的铁皮石斛20～30克，洗净去衣切薄片或切段拍裂，配红枣几颗或些许枸杞，加清水若干（根据自己饮水量），以武火将水煮沸，再以文火煮30分钟以上即可饮用。或直接沸水冲饮。食毕，将铁皮石斛取出食用。　　2、入膳：取新鲜的铁皮石斛30-50克，以清水洗净切片或切段拍裂，根据个人口味喜好可煲鸡、鸭、骨等。煲制时间略长于平时些许即可。　　3、入酒：取新鲜的铁皮石斛500克，以清水冲洗冲洗干净，配枸杞、西洋参、白酒1000克，浸泡2个月后早晚适量服用　　4、打汁：洗净用打汁机按10:1加水打汁食用，加蜂蜜品味更佳，酒前酒后饮有醒酒护肝，减轻头痛作用，效果明显。
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