土豆怎么做好吃 土豆怎么做好吃又减肥

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文章内容目录：
1、
2、土豆怎么做好吃？有多少种做法？具体怎么做？
3、
4、吃土豆，能减肥还是增肥？请用自己的亲身体验告诉我
5、整个的土豆怎样煮才好吃？
6、土豆怎样做比较好吃？
详细内容：
1.
咸鲜香辣剁椒蒸土豆如果你怕自己到了他乡异国的时候吃不惯当地的东西，没必要整天抱着方便面。带着一瓶湖南的剁椒酱，就足够让你走到哪吃到哪了。只要有主食，浇上剁椒热一热就会很好吃，咸鲜香辣一应俱全。主料：小土豆 300g辅料：香葱 30g 剁椒酱 2汤匙制作方法：1、将土豆洗净，暂时先不用去掉外皮，放入锅中，加入足量的清水，将其煮熟。2、等到土豆基本煮熟了，将其捞出沥水。煮熟的土豆有一个标志，就是可以用筷子插穿。将其晾凉之后，去掉外皮，切成滚刀块。3、将土豆块装盘撒上剁椒酱之后，上锅大火蒸 5 分钟左右出锅，撒上香葱碎即可。温馨小提示：1、剁椒酱中一般都是含有盐分的，而且咸度够可以，所以千万别再加盐了。撒剁椒酱的时候，要均匀，薄薄一层就差不多了。2、热天里通常胃口也不太好，什么都没味，那就来点刺激食欲的调料吧。剁椒的味道肯定能激活你的味觉，唤醒沉睡的胃口，配合小土豆，是桑拿天里好味又养身的美味。

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2.土豆怎么做好吃？有多少种做法？具体怎么做？
酱焖牛肉小土豆　　原料：牛肉500克 小土豆300克 杭椒6根 大蒜3瓣干葱2头香菜根10根 花生50克　　调料：甜面酱3汤匙(45ml)盐1/2茶匙(3克)料酒1汤匙(15ml)白糖1茶匙(5克)香油1茶匙(5ml)干淀粉2汤匙(30克)　　做法：　　1)将牛肉切成1.5cm大小的块，用盐，料酒，甜面酱，白糖，香油和干淀粉搅拌均匀后，腌制20分钟。花生洗净，用清水浸泡20分钟。2)小土豆洗净不削皮，对半切开(如是大土豆，切成3cm大小的块)。干葱切成片(如用洋葱也切片)。大蒜去皮拍一下。杭椒洗净去蒂后，切成5cm长的段。　　3)平底锅中倒入油，大火加热至7成热，放入土豆，继续用大火煎成金黄色后，翻过来煎另一面。煎好后，将土豆用铲子拨到一侧，用锅中的油将大蒜，干葱和香菜根煸香。　　4)倒入腌好的牛肉翻炒2分钟后，倒入另一个锅中，不再放油(如煎锅大，就不必换锅)。倒入开水，放入泡好的花生，盖上盖子大火加热至沸腾后，转中小火焖45分钟。
3.

4.吃土豆，能减肥还是增肥？请用自己的亲身体验告诉我
展开全部我很爱吃土豆的，没吃过你那么小的我一般都吃家里做得土豆丝切成丝后放到水里泡把淀粉泡掉吃的话就不会胖还有就是少食多餐啦一天多吃几顿每顿少吃点，会瘦的我就是这么做得哦
5.整个的土豆怎样煮才好吃？

6.土豆怎样做比较好吃？

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