强迫思维的治疗方法

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文章内容目录:
1、强迫性思维 有什么好的办法解决
2、强迫思维症怎么治愈
3、强迫思维的治疗方法?
4、
5、什么叫强迫性思维?如何治疗?
6、强迫性思维怎么治疗?
详细内容:
1.强迫性思维 有什么好的办法解决
控制强迫性思维的方法有以下几种:,1、转移注意力是强迫思维的治疗的一个重要方法,一旦强迫症状要出现的时候,就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上,马上离开这个动机,去做其他事来取代这个强迫症状,比如可以选择自己喜欢的一些活动,像运动、散步、听音乐、打篮球等等。这种有意识地转移哪怕只有几分钟,也是一次成功的强迫思维的治疗方法。,2、厌恶疗法:最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上,一有焦虑情绪或想法就用力弹一下,要感到疼痛才行,一段时间后症状就可以缓解和解除。,3、森田疗法,就是不把身体的症状放在心里,身体的不舒服,都是错误的信息,只要不理会这些不舒服,症状就会慢慢减轻。
强迫思维的治疗方法
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2.强迫思维症怎么治愈
如果有严重强迫思维症除了去正规医院看心理医生,医生会根据病情用药,也可以自我调节。自我治疗强迫思维症的方法有以下几种:1、转移注意力是强迫思维症的治疗的一个重要方法,一旦强迫症状要出现的时候,就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上,马上离开这个动机,去做其他事来取代这个强迫症状,比如可以选择自己喜欢的一些活动,像运动、散步、听音乐、打篮球等等。这种有意识地转移哪怕只有几分钟,也是一次成功的强迫思维症的治疗方法。2、厌恶疗法:最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上,一有焦虑情绪或想法就用力弹一下,要感到疼痛才行,一段时间后症状就可以缓解和解除。3、森田疗法,就是不把身体的症状放在心里,身体的不舒服,都是错误的信息,只要不理会这些不舒服,症状就会慢慢减轻。
3.强迫思维的治疗方法?
答:病情分析:强迫性思维的可能性较大,但是你最后描述的有相反的声音应当警惕.指导意见:建议您到精神科就诊,看看是不是强迫症伴发的精神病症状,只有诊断,鉴别诊断明确,治疗才能药到病除.如果是单纯的强迫症,可以积极进行抗强迫药物治疗,同时进行森田疗法治疗.生活护理:应当积极进行自我心理疏导,放松身心.
4.

5.什么叫强迫性思维?如何治疗?

6.强迫性思维怎么治疗?
对强迫性思维的治疗,包括药物治疗和心理治疗。药物治疗是选择抗冲动的抗抑郁药,如传统的抗抑郁药,此外,在强迫性思维的同时,患者还会伴有焦虑和抑郁,使用抗抑郁药也可以缓解焦虑和抑郁,使患者的情绪更加放松,强迫性思维也可以减少。心理治疗可以是认知治疗。
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