桑椹的功效与作用及正确吃法 桑椹功效与作用及食用

关于桑椹的功效与作用及正确吃法的问题，下面有几个最新桑椹功效与作用及食用的观点，这里鱼胶宝妈希望能帮您找到想要的桑椹的功效与作用及正确吃法答案。
文章内容目录：
1、
2、桑葚子的功效与作用？
3、桑椹有什么功效和作用？
4、桑葚的药用价值
5、桑葚干的功效与作用禁忌是怎样的？
6、
详细内容：
1.
桑葚还是有很多的药理作用和食疗好处的。桑葚是黑紫色的一种果实，中医们认为桑葚性微寒，味甘酸，入心、肝、肾经，为养心益智、滋补强壮的佳果。桑葚具有生津止渴，补血滋阴，润肠燥等功效，主治阴血不足而致的头晕目眩，耳鸣心悸，腰膝酸软，烦躁失眠，消渴口干，大便干结等症状。桑葚的药理作用：随年龄增长细胞和脾脏B淋巴细胞就会逐渐减少。通过小鼠实验，给小鼠每日服用桑椹水煎剂12.5g，连续服用10天，可明显增加不同年龄小鼠的T淋巴细胞；但同剂量的桑椹水煎剂，不仅可增加幼龄小鼠B淋巴细胞数，而且对1年以上的老龄小鼠无也明显的影响。试验证明，桑椹水煎剂还有中度激发淋巴细胞转化的作用。桑葚的食疗作用：1、生津润燥。常用于治疗内热消渴、肺燥干咳、肠燥便秘、养阴生津。，2、润阴补血。适用于精血亏虚、肝肾不足、耳鸣失眠、头晕眼花、须发早白等症。，3、防止血管硬化。桑葚中含有脂肪酸，主要是由亚油酸、硬脂酸及油酸组成，具有降低血脂，分解脂肪，防止血管硬化等作用。吃桑葚的好处：1、防癌抗癌，桑葚中所含的花色素、芸香苷、苹果酸、葡萄糖、钙质、果糖、无机盐、胡萝卜素、多种维生素及烟酸等成分，具有预防肿瘤细胞扩散，避免癌症发生的作用。2、健脾胃，助消化，桑葚中含有脂肪酸、鞣酸、苹果酸等营养物质，能够帮助脂肪、蛋白质及淀粉的消化，因此，具有健脾胃助消化的功效，可用于治疗因消化不良所导致的腹泻。3、乌发美容，桑葚中除了含有大量我们人体所需要的营养元素外，还含有乌发素哦，能够使头发变得乌黑亮泽，还可用来美容。

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2.桑葚子的功效与作用？
桑葚是桑树的果实，性味 甘、酸，寒。归心、肝、肾经。 有补血滋阴，生津润燥的功效配伍后主治眩晕耳鸣，心悸失眠，须发早白，津伤口渴，内热消渴，血虚便秘。 补肝，益肾，熄风，滋液。治肝肾阴亏，消渴，便秘，目暗，耳鸣，瘰疬，关节不利。 注意事项脾胃虚寒便溏者禁服。在营养方面桑葚有改善皮肤(包括头皮)血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老。常食桑椹可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状，它可以促进血红细胞的生长，防止白细胞减少。主要体现在以下几个方面： 1、可增强免疫器官的重量； 2、能增强非特异免疫功能； 3、对体液免疫有增加作用； 4、对T细胞介导的免疫功能有显著的促进作用； 5、对细胞突变具有预防作用； 6、具有抗乙型肝炎病毒的作用和抗AIDS的作用。
3.桑椹有什么功效和作用？
答：桑葚中酸性物质含量丰富，鞣酸、脂肪酸能健脾胃，促进脂肪、蛋白质和碳水化合物的消化，减少脂肪堆积
4.桑葚的药用价值
桑葚的药用价值 桑椹 通称桑果。属桑科植物桑树上所结的一种聚合果。嫩时色青，味酸，老熟时色紫黑，多汁，味甜。桑椹子、桑皮、桑叶、桑枝都作用。 性味归经 甘、酸、寒，无毒。 药理作用 桑枝煎汁，有中度激发淋巴细胞转化作用，桑根白皮也有降血压作用，但根及新梢叶无降压作用。桑葚膏用于血虚生风、血痹风痹，老年肠枯便秘，夜眠不安，腰酸和须发早白! 化学成分 成熟桑椹果含芦丁(Rutin),胡萝卜素,维生素A、B1、B2和C，蛋白质，糖，生物碱，强心甙，脂类(62.6%)，游离酸(26.8%),醇类(1.6%),挥发油(1%),鞣质,矢菊素等。未熟青桑椹含有氰酸。桑叶有多量胡萝L素及鞣质。桑皮含还原糖，多缩戊糖及半乳糖酐。 桑椹的钾钠、氯和酸碱度测定,结果为:pH6.5,钾23.6,钠10.4,氯1.0。(钾、钠、氯含量均系100g中药中的毫克当量数)。 功效主治 桑椹：补血滋阴，生津润燥，用于眩晕耳鸣，心悸失眠，须发早白，津伤口渴，内热消唱，血虚便秘。 嫩桑：枝去风湿，治臂痛。 桑根白皮：利尿、止咳、治浮肿。 风湿性关节疼痛，麻痹不仁以及各种神经痛： 鲜黑桑椹30一60克，水煎服。或桑椹膏，每服一匙，以温开水和少量黄酒冲服。 贫血，神经衰弱，脚膝痛，肢体麻痹，中风后半身不遂，大便干结： 桑椹膏每服一匙，一日2—3次，以温水和黄酒少许化服。 盗汗： 经霜桑叶30克，炒焦，搓碎，煎汤代茶喝。 闭经： 桑椹15克，红花3克，鸡血藤12克，加黄酒和水煎，一日2次温服。 使用注意： 脾胃虚寒作泻者禁用。
5.桑葚干的功效与作用禁忌是怎样的？
桑椹性味甘寒，具有滋补肝肾、生津润肠补血的功效，一般效力较差。阳虚体寒者慎用，慢性腹泻的禁用。
6.

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