晚上洗头不好 晚上洗头容易脱发吗

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文章内容目录：
1、为什么晚上洗头不好？
2、晚上洗头会有什么问题吗？
3、晚上洗头为什么不好？
4、晚上洗头会导致脱发吗?
5、晚上洗头好不好？
6、晚上洗头发好不好？
详细内容：
1.为什么晚上洗头不好？
因为晚上10点到凌晨2点是头皮细胞的再生期和活跃期，在这之前清洗头皮可以促进头皮细胞再生。其实从下午1点到晚上10点都比较适合洗头，最不适合洗头的是晚上10点之后到上午这段时间，都是头皮松弛和休整期，不适合过度刺激。，湿着头发睡觉的危害很多，比如容易着凉感冒、毛鳞片容易受损、掉发增多、发质变差等等。睡觉之前一定要确保头发9成干以上，这样可以减少毛鳞片受损，让头发长期柔顺。，刚洗完头发，毛鳞片还处于张开状态，这个时候如果梳头发次数过多，会造成明显的毛鳞片受损，头发干燥之后会变得很毛躁。，洗头过程中不要用指甲抓头皮，虽然这样很爽，但是可能会对头皮造成伤害，正确的做法是用指肚轻柔按压头皮。，洗发水必须先倒在手心里，揉搓均匀之后再清洗头发。如果直接把洗头发倒在头皮上很容易造成化学残留，而且清洁效果也不理想(不利于起泡沫)。，凉水洗头是最刺激头皮的，可能导致脱发!太热的水洗头也会伤害毛囊，最佳的水温是在40度左右，感觉到比体温稍热即可。，如果头发本身不算油腻就不要每天都洗头了，因为洗头会导致毛鳞片张开，毛鳞片从张开到闭合，这个过程难免有一些损耗，所以天天洗头不利于发质更好。但是有些人头发出油厉害，那么可以每天洗一次头，因为保持清洁比毛鳞片的损耗重要多了。，用淋浴洗头时，很多人站得笔直洗，这样的话水流的冲击力可能导致头顶脱发比其他地方更多，所以更好的方法是头要低到心脏水平位置，这样可以减轻头发受到的冲击力，还能促进头部血液循环。，如果头发感觉油腻、厚重，总也洗不干净，可以考虑用不含硅的洗发水，这类洗发水清洁能力比较强，洗完后比较清爽。，很多人洗完头都是等头发自然干，这样其实不好。人在洗完头发时，头发的毛鳞片是张开的，张开就意味着脆弱，一些尘埃、细菌、脏东西都会趁虚而入。所以洗完头之后，最好先用毛巾擦至6、7成干，促进毛鳞片闭合，这样更有利于减少频繁洗发水对头发的损伤。

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2.晚上洗头会有什么问题吗？
其实晚上洗头引发的危害不止是以上所说的感冒等病。最好不要晚上洗头，因为洗的匆忙又与睡眠时间十分近，有的人也许不会注意湿头发睡觉，长期下来会患上脑病。　　西医：湿头发睡觉易引起头晕、恶心 。有晚上睡觉前洗头习惯的人，倘若没有认真地擦干头发，使大量的水分滞留于头皮表面，尤其是冬天夜间气温较低时，直接就上床睡觉，最容易患病。睡到半夜会感到头皮局部有麻木感，伴有绵绵隐痛。次日清晨，更会出现莫名的头痛或头晕现象，严重者还会出现恶心。长此以往，还会引发一种称为“头皮下静脉丛炎”的疾病。　　一天当中，人的阳气在午夜最弱，人们经过一天的消耗，很容易感到疲惫，这表明人体“卫气”活性下降，即抵御风寒的能力降低。所以如果睡前用热水洗头后，已扩张的毛细血管，受到外界的刺激，头部的阳气遇冷而凝时，就会使机体受冻，因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩，局部的血流量减少，上呼吸道抵抗力降低，就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入，生长繁殖，造成上呼吸道感染，因而出现感冒症状，如流涕，鼻塞，头痛甚至发烧等。所以在头发未干的情况下睡觉，更容易感冒.
3.晚上洗头为什么不好？
答：工作一天疲劳不堪,人体抗御病痛的能力降低。晚上洗头,使水分滞留于头皮,长此导致气滞血淤,郁疾成患初起,头皮局部有滞障麻木感,巅顶多见,伴隐痛
4.晚上洗头会导致脱发吗?
1 达不到洗头的效果。如果我们在晚上洗了头，可能经过一晚上的睡眠，我们的发型又乱了，并且可能又有很多头皮屑和汗渍。2 影响休息。刚洗了头，我们的精神都是特别的好。如果晚上洗了头，我们可能精神会一下子就好起来了，然后久久不能按时休息。3 对头部神经影响。白天大脑经过一天的紧张工作，晚上本来是大脑放松的时间。如果我们晚上洗头会引起大脑细胞的更加活跃，导致大脑细胞和神经得不到足够的休息时间，长此以往会引发脑部疾病。4 感冒。经过一天的工作，我们的身体已经是很疲惫了。如果晚上洗头我们稍微受冷，很可能导致感冒。5 头痛。如果晚上洗头后，我们没有晾干头发就睡觉，长此以往很可能落下头痛的病根。6 女性疾病。女性如果晚上洗头，还可能导致女性疾病发生的可能性增加。7 影响发质。晚上洗头后，我们为了头发迅速的干掉。我们一般会使用吹风机吹干头发，但是经常使用吹风机吹发会影响发质。
5.晚上洗头好不好？
不知道呢，不过我一般晚上洗，洗完一定要吹干，不然容易头疼ʚ