我们都知道，如果睡眠不充足，过度疲劳就会导致精神恍惚，注意力不集中的情况。过度的疲劳身体表面所呈现的主要在眼睛上。比如说，可能会出现的黑眼圈，以及布满血丝的眼睛。那么，你有没有想过一个问题，除了疲劳这个因素，眼睛依旧经常出现红血丝，会是什么原因呢？其实这个问题很多人都容易遇到，我们就好好说道说道：

红眼珠Red bloddshot eyes

为什么眼睛里总有红血丝？

先来为大家解答第一个问题，就是为什么疲劳会造成眼睛红？这个问题怕是很多人知其然而不知其所以然的。专家介绍，当人体处于疲劳状态时，人眨眼的次数也会相应减少，想来也是，身体需要休息，简单的眨眼也是需要能量消耗的。此时的身体应该是进入了一个“节能模式”。那么，眨眼次数的减少，势必会导致一个问题：眼睛干，眼睛的干燥就容易引起轻微炎症和血管扩张，因此休息不好的人，最明显的身体指征就是：眼睛红了。（这让我想起电影《西游降魔篇》里，黄渤饰演的孙悟空在讲述自己的历史时说，还因为几天不眨眼眼睛干不干起的争执）

眼睛疲劳的年轻妇女

眼睛布满血丝，就一定是疲劳吗？

当然不是，导致眼睛布满血丝的不止是疲劳，没有休息好的缘故。通常，因为睡眠不足导致的眼睛红通过补足睡眠就能很快缓解。但是，如果眼睛内的红血丝一直持续存在，就要考虑其他原因了。

导致眼睛红血丝持续存在，除了疲劳最为常见的原因就是眼部疾病了，诸如结膜炎，也就是我们常说的红眼病。而导致结膜炎的原因又有很多，病毒、细菌、过敏等都会导致，甚至说去不洁净的泳池游泳都有可能中招。因此，每年夏季是结膜炎的高发期，尤其多见于儿童。也是为什么建议大家在公共泳池游泳之后一定要滴眼药水冲洗。

第二个原因就是外界的因素，常见的是气候环境因素。如身处空气稀薄的高原地区，由于缺氧，身体内红细胞数量增多血管代偿性扩张，久而久之血管收缩功能障碍引起脸上有红血丝。还有磕碰、不正当的按摩手法也会导致眼睛毛细血管受伤，而引发红血丝。

最后，也是我们最不愿意接受的原因：疾病因素，诸如干眼症、青光眼等等。这里重点说一下青光眼，青光眼是导致60岁以上的人失明的主要原因。它主要是由于眼内压持续或间断的升高压迫视神经，导致视野缺损的一种眼睛疾病。形成的原因多是由眼内压升高、有家族史、有过外伤或长期使用糖皮质激素眼药水等等；

访问位眼科医生

我是药疗君，眼睛是心灵的窗户，一定要好好爱护它。如果发现眼睛布满血丝，要第一时间找原因，若是因为睡眠不足就要及时调整作息，若是其他原因且有明显的不适，要尽早到正规医院做进一步的检查。关于眼睛红血丝的事情，现在搞清楚了吧，若觉得文章有用，别忘了点赞并转发给身边的家人朋友们吧，感谢您的支持（本文图片均来源于网络，如有侵权请联系删除，谢谢）