怎样治脚臭 怎样治脚臭脚出汗

你遇到过这种情况么？

一起进到需要脱鞋的教室，或是到朋友家中作客，这些不得不脱下鞋子的场合，有脚臭的人真的非常尴尬......脚气不仅味道让人难以忍受，脚还会变的非常痒，那脚气该如何预防？什么方法可以减少脚臭？

脚臭好尴尬怎么办？5个小妙招让你轻松告别异味

脚气是由于足部感染真菌感染所引起的一种皮肤类疾病，它分为三种类型：

水疱型脚气

夏季多发，因为夏季天气较热足部在不透气的情况下容易出现米粒大小的深在性水疱。这类水泡不易破裂，且容易互相结合成一个较大的水疱，在水泡表皮受损之后，可见足部皮肤形成呈鲜红色糜烂状，且还伴随着剧烈瘙痒的情况。

糜烂型脚气

好发于第三与第四，第四与第五趾间。初起趾间潮湿，浸渍发白或起小水疱，有奇痒，易继发感染。

鳞屑角化型脚气

患处出现增厚，粗糙和脱屑的症状，还易反复脱落；这种类型的脚气，因为瘙痒症状不明显，易被忽视。

脚臭好尴尬怎么办？5个小妙招让你轻松告别异味

脚臭三元凶

汗水

汗水容易让足部的常在菌、杂菌细菌增殖，细菌分解汗水时产生的老废物质就会造成异味。

角质

脚跟、脚底的角质容易增厚，堪称是细菌的温床，容易让杂菌在此大量繁殖、分解汗水而产生异味。

不透气的鞋袜

鞋袜受到汗水影响也容易有异味，如果又是穿合成皮、丝袜等吸湿性不良的材质，会让汗水不容易蒸发，更容易引发臭味。

如何告别尴尬？和脚气说再见？

每天认真洗脚！

足部清洁是预防脚臭的最基本，而指甲沟却是容易被忽略、容易藏污纳垢、滋生细菌而造成异味的部位；建议用抗菌肥皂来清洗指间、脚底，并将指甲周遭用软毛牙刷轻轻刷洗。

脚臭好尴尬怎么办？5个小妙招让你轻松告别异味

不要用去角质沐浴巾刷脚

有些人喜欢用粗粗的沐浴巾，对着脚掌大力洗刷，觉得这样才洗得赶紧，但这是错误的！去角质的浴巾擦脚会让表皮产生我们看不见的伤痕，使细菌侵入时间缩短。

每天更换袜子

穿袜子时，袜子会吸收汗水，但第二天连续穿上脏袜子将会重新把汗水加热，造成难闻的气味。

更换含碳的鞋垫

鞋垫会从脚部吸收大量汗液和细菌，定期更换可以减少鞋子内部的细菌，含有活性炭的鞋垫，可以更好预防脚臭。

盐姜水洗脚治脚臭

热水中放适量盐和数片姜，加热后水温不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅治脚臭，还能消除疲劳。