家中有老人的可以观察发现老年人的皮肤上会有一定的斑点，这就是俗称的老年斑，这是因为年龄的增长，皮肤功能衰退导致的。老年人虽然年纪比较大，但是也同样有追求美的权利，那么老年斑的去除方法有哪些呢？哪些去除方法是不靠谱的呢？接下来让我们一起来了解一下。

老年斑的去除方法有哪些呢？

1、勤护肤

很多人随着年纪的增长，渐渐的对自己的脸部肌肤已经不是特别上心了，更别说是仔细的护肤了，这样就会给老年斑的生成得以可乘之机。其实不管年纪多大都要做好肌肤的护理，不过就是根据皮肤的不同阶段选择不同类型的护肤品。如果长出了老年斑，在选择护肤品上应该以滋润祛斑为主，虽然达不到立竿见影的效果，但是也可以在潜移默化中淡化斑点。千万不要因为年纪大就放弃对美的追求，岁月赋予于人更加迷人的气质。

2、做好防晒

经常受到日光的暴晒是会加速皮肤衰老的，因为皮肤的功能衰退导致老年斑的产生，而经常暴晒在太阳光底下，也会使老年斑变得更加的深和更加的严重。所以老年人一定要做好防晒，一年四季只要是有阳光的时候，都要把防晒工作做得密不透风，可以擦防晒霜，也可以戴遮阳帽。

3、多补充维生素c

因为维生素c有比较好的抗氧化的功能，可以淡化体内的黑色素。如果老年斑生长的并不是特别的严重，只是淡淡的长出一些可以多补充维生素，c达到淡化乃至祛除的目的。平日里可以在水果中摄取维生素c，如果一天吃不了多少水果，也可以补充维生素片剂。

4、激光祛斑

激光祛斑目前为止是最为明显和最为有效果的去除老年斑的方式，并且这种去除老年斑的方式的副作用也比较小。不过这种祛除老年斑的激光手术价格会比较昂贵，并且一次无法根治，需要多次进行，这样也无形中增加了金钱负担。

有哪些祛除老年斑的方法不靠谱呢？

都知道用激光去除老年斑的方式是最为立竿见影也是最为有效的，但是很多老年人一听要做手术就望而却步，从而选择一些不靠谱的偏方来祛斑。比方说往老年斑上涂抹牙膏或者涂抹生姜，这些方法都是不科学的，长期使用还会使皮肤受到刺激，出现新的皮肤问题。还有一些老年人盲目的吃一些据说是具有消除老年斑效果的保健药物，到最后无疑是交了智商税。

老年斑是非常影响一个人的外表的，所以很多老年人都会想要祛除它，祛除老年斑有以上这几种方式，但是有一些偏方还是不靠谱，采用科学的方式去除才是比较好的选择。