东阿阿胶的吃法 东阿阿胶的吃法与吃量

近年来，随着健康理念的普及，滋补养生也成为了比较热门的话题。提到滋补养生，我们就绕不开滋补佳品阿胶。“阿胶，《本经》上品。弘景曰：出东阿，故名阿胶”。其中中华老字号品牌东阿阿胶广受消费者欢迎。

买回来的东阿阿胶块该怎么吃，是消费者遇见的第一个问题，下面我们一起来了解一下东阿阿胶的吃法吧。

【熬制东阿阿胶糕】

这是东阿阿胶的经典吃法，日常也最为流行，准备东阿阿胶，黑芝麻，核桃仁，红枣，冰糖，黄酒等原材料，熬制而成。

【打粉冲服】

东阿阿胶打粉后，每次取3-6克，加入蜂蜜或牛奶中，直接饮用。

【东阿阿胶鸡蛋羹】

取东阿阿胶小碎块5-10克，用开水化开，鸡蛋打散后加入阿胶液，蒸熟，再放入蜂蜜即可。

【东阿阿胶粥】

取大米或者小米100克，冰糖50克，东阿阿胶15克，做成粥。（阿胶在加入粥之前，先敲碎烊化，然后加入粥中，搅拌3分钟关火）

【东阿阿胶煮红枣】

取大枣10枚，锅中加入水适量，东阿阿胶10克，煮开后，饮汤食枣。

【东阿阿胶梨汤】

准备梨一个或者两个，切成小块，加入敲碎的东阿阿胶块15克，煮开后用筷子反复搅拌，使之溶化，然后加入冰糖或者白糖50克，常温后加入蜂蜜50克，喝汤吃梨。

以上关于东阿阿胶的吃法，你学会了吗？我们可以根据自身情况，选择适合自己食用的方法哦，赶紧收藏起来吧！