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脸上偶尔长几颗痤疮，还可以自我安慰：这叫青春痘，代表正年轻。

可当痤疮像“疯”了一样长满脸，密密麻麻还总是反反复复，再强大的心理也承受不住！

为何这讨人嫌的痤疮，总是不请自来？

想要治好痤疮，到底应该怎么做？

今天，小九就从中医的角度，来和大家聊一聊。

中医怎么看痤疮？

痤疮常见于青春期和成年期，好发于面部、胸部、背部等皮脂腺丰富的部位，属于中医学“肺风粉刺”、“粉刺”、“酒刺”“痤”、“面齄”等病的范畴。

痤疮根据不同形态，可以分为丘疹痤疮、点状痤疮、脓疱性痤疮、结节性痤疮和瘢痕性痤疮。这几种不同形态的痤疮，常数种同时存在，自觉症状可有痒感，多数患者伴有皮脂溢出症。

不同形态的痤疮背后形成的原因不尽相同，中医认为本病涉及先天、后天等因素，与素体禀赋、感受外邪、饮食不节、情志等因素密切相关，湿、热、痰、瘀为主要病理因素，故分型多而复杂。

中医怎么治痤疮？

治疗痤疮，需要抓住根源。“湿、热、痰、瘀”形成的痤疮，本质上是体内毒素堆积的表现。这里的“毒素”不是一种独立的物质，而是某一种物质或性质在人体内滞留发展，呈现一种“过”的状态，便有了湿毒、热毒、浊毒等，因此需要进行排毒。

人体在正常的生理情况下有一套完善的排毒系统，主要由脏腑、排毒管道和气血组成，排出毒素的前提就是保证各路排毒通道的畅通，脏腑、气血正常运行。排毒不是单纯的润肠通便，单纯的“通”使营养成分与毒素统统排出，导致身体虚弱，愈“通”脸色愈差，抵抗力愈下降。只有集“通、解、调、补”四法一体才是专业排毒。

用药上可使用益气活血，通便排毒的中成药排毒养颜胶囊。它是遵循“通、解、调、补”理念研制而成的，融合了西洋参、小红参、青阳参、大黄、白术、荷叶、肉苁蓉等中药材，通过三参六药的科学组方实现“排毒、解毒、调理、补益”四效合一，从而帮助改善气虚血瘀，热毒内盛所致的痤疮。

体内清除毒素后，才能从根本上消灭痤疮，同时人体恢复了健康状态，皮肤也会恢复红润，变得有光泽和弹性。

内服调理之余，再搭配外用药物配合治疗，见效更快。中医外用药物大多为清热除湿、解毒散结类的中药，如马齿苋水剂、颠倒散、如意金黄散、龙珠软膏、积雪苷霜软膏等。

以上总结的用药方法，需具体情况具体分析，因此个人用药时还需咨询医生、遵医嘱。

日常习惯应注意什么？

治疗痤疮，拒绝烂脸，在日常生活中需注意纠正坏习惯，做好预防和护理。

清洁肌肤

用凉水或温水洗脸，油性皮肤注意用用碱性香皂或洗面奶，以防油脂阻塞毛孔。

控制饮食

严格控制饮食，以清淡素食为宜，少吃或不吃辛辣、油腻腥荤之物，避免烟、酒摄入，不饮浓茶，多吃富含维生素B、维生素C的水果蔬菜。

放松身心

学会释放压力，调节情绪，通过运动等方式保持身心愉悦。

不用手挤

严禁用手或其他器械挤压粉刺、丘疹或脓疮。

总而言之，痤疮此起彼伏，一定要对症下药，才好得快！虽然中医治疗痤疮疗程较长，过程相对缓慢，但只要坚持下去，就会有拨云见日的惊喜。

参考资料：

[1] 李明亮,杨柳,黄文婧,邹志明,潘超,赖梅生.基于杨柳教授4种证型分类的痤疮病因病机探讨[J].时珍国医国药,2010:208-209.

[2] 中华医学会医学美容分会美容中医学组.粉刺(痤疮)中医诊治专家共识[J].中华医学美学美容杂志,2017

[3] 黄莺,张萨,张森茂,杨黎明,向联飞,高静,唐超.痤疮的辨证分型论治[J].湖南中医杂志,2015:36-37.

[4] 魏自太.痤疮中医诊治分析[J].浙江中西医结合杂志,2012:50-52.

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